Názor na kúru - priestor na diskusiu

Vstup od 18 rokov

Re: Názor na kúru - priestor na diskusiu

Príspevokod užívateľa Igi89 » 11.01.2019

Uvidim vyskusam riesenie...skocim na testy a ked bidu vusledky v pi..koncim jasne
Igi89
Príspevky: 196
Dátum registrácie: 10.02.2018
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 17 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát


Re: Názor na kúru - priestor na diskusiu

Príspevokod užívateľa Soldat12 » 11.01.2019

Igi mal som ten istý problém na previerkach dávnejšie šprinty v pohode no pri 12 minútovke mi po prvom kilometri tak stvrdli lýtka a píšťaly že každý krok bol bolestivý ako keby mi tam niekto pichol nôž... Ale čo šak 12 min nevydržim? :D šak behať som vedel že zas budem až o rok :D
PS: skús magnézium to mi pomáhalo niekedy
Soldat12
Príspevky: 248
Dátum registrácie: 05.01.2015
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 21 krát
Bolo mu ďakované: 16 krát

Re: Názor na kúru - priestor na diskusiu

Príspevokod užívateľa Igi89 » 11.01.2019

Igi mal som ten istý problém na previerkach dávnejšie šprinty v pohode no pri 12 minútovke mi po prvom kilometri tak stvrdli lýtka a píšťaly že každý krok bol bolestivý ako keby mi tam niekto pichol nôž... Ale čo šak 12 min nevydržim? :D šak behať som vedel že zas budem až o rok :D
PS: skús magnézium to mi pomáhalo niekedy
Konecne niekto kto vie o com hovorim 😁
No ale zazil som uz aj stav minuly rok kde som pocas previerok musel prestat lebo som sa nedokazal pohnut 😁...vysadil som a o 4 mesiace na opravne
Igi89
Príspevky: 196
Dátum registrácie: 10.02.2018
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 17 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: Názor na kúru - priestor na diskusiu

Príspevokod užívateľa piterko » 11.01.2019

ja myslim ze to ma takmer kazdy, ja pobehnem kusok a z
holeni mam brankarske hokejove betony a len picujemmako nemozem chodit. najviac mi k tomu pritazuju oraly, ale robi mi to aj tst cisty. cim viac v tele tym kamennejsiennohy
budes zniceny
Užívateľov profilový obrázok
piterko
Príspevky: 1719
Dátum registrácie: 16.10.2009
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Bydlisko: Prague
Poďakoval: 423 krát
Bolo mu ďakované: 285 krát

Re: Názor na kúru - priestor na diskusiu

Príspevokod užívateľa Igi89 » 11.01.2019

Tak chcem to spravit tak ze vcase previerok budem v moste ..len tst a proviron..tak dufam ze to nebude take hrozne
Igi89
Príspevky: 196
Dátum registrácie: 10.02.2018
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 17 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: Názor na kúru - priestor na diskusiu

Príspevokod užívateľa Carnapolis » 11.01.2019

Me to dela i moste na nejakych 200-250mg/w. Chce to proste chodit pomalejsim tempem, to je pak v pohode. Kdyz jdu rychlou chuzi tak mi to taky tuhne a nedojdu ani par set metru.
Pro obecne rady si piste do fora, ne me do PM.
Carnapolis
Príspevky: 1752
Dátum registrácie: 30.12.2017
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 22 krát
Bolo mu ďakované: 192 krát

Re: Názor na kúru - priestor na diskusiu

Príspevokod užívateľa silný » 11.01.2019

zaujimave, to ja si idem v pohode zahrat aj tenis, floorbal a to mam od 250mg tst hoodne ďaleko :)
Vaše otázky, problémy, postrehy a iné dopyty smerujte prosím do príslušných tém a nie do mojej poštovej schránky
(nie preto, žeby som bol neochotný poradiť, ale to na čo sa pýtate, môže poslúžiť aj ostatným...)
Užívateľov profilový obrázok
silný
Príspevky: 5898
Dátum registrácie: 20.07.2015
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 91 krát
Bolo mu ďakované: 547 krát

Re: Názor na kúru - priestor na diskusiu

Príspevokod užívateľa piterko » 11.01.2019

tak ja mam proste kyptavy (nie kyptovej) gen 😃
budes zniceny
Užívateľov profilový obrázok
piterko
Príspevky: 1719
Dátum registrácie: 16.10.2009
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Bydlisko: Prague
Poďakoval: 423 krát
Bolo mu ďakované: 285 krát

Re: Názor na kúru - priestor na diskusiu

Príspevokod užívateľa Soldat12 » 11.01.2019

Ja boxujem a kľudne zvládnem celý tréning skákať a nestvrdnu mi lýtka ani píšťaly... No pri behu stále...
No ja som sa naučil prekusit tu bolesť a 12 minút som zvládol ... No väčšinou ani toľko lebo tých smiešnych 2900m som odbehol skôr...
Skús to magnézium v šumivých tabletkach to mi pomáhalo keď sme na škole prvy mesiac museli chodit behať aj 8 km...
Soldat12
Príspevky: 248
Dátum registrácie: 05.01.2015
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 21 krát
Bolo mu ďakované: 16 krát

Re: Názor na kúru - priestor na diskusiu

Príspevokod užívateľa Darty » 11.01.2019

zaujimave, to ja si idem v pohode zahrat aj tenis, floorbal a to mam od 250mg tst hoodne ďaleko :)
ale ty nemas svaly, co ti moze stvrdnut?
Nepiste mi SS s prosbami o rady, ja nie som manzelska poradna, rady hladajte priamo na fore v prislusnych temach. A ANO - neviem zohnat steroidy, nechcem od vas kupit steroidy, snad ste to podaktori pochopili :-)
Užívateľov profilový obrázok
Darty
Príspevky: 2464
Dátum registrácie: 27.11.2016
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 99 krát
Bolo mu ďakované: 369 krát

Re: Názor na kúru - priestor na diskusiu

Príspevokod užívateľa silný » 11.01.2019

Cicina
Vaše otázky, problémy, postrehy a iné dopyty smerujte prosím do príslušných tém a nie do mojej poštovej schránky
(nie preto, žeby som bol neochotný poradiť, ale to na čo sa pýtate, môže poslúžiť aj ostatným...)
Užívateľov profilový obrázok
silný
Príspevky: 5898
Dátum registrácie: 20.07.2015
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 91 krát
Bolo mu ďakované: 547 krát

Re: Názor na kúru - priestor na diskusiu

Príspevokod užívateľa Darty » 11.01.2019

pri behani? 🤔
Nepiste mi SS s prosbami o rady, ja nie som manzelska poradna, rady hladajte priamo na fore v prislusnych temach. A ANO - neviem zohnat steroidy, nechcem od vas kupit steroidy, snad ste to podaktori pochopili :-)
Užívateľov profilový obrázok
Darty
Príspevky: 2464
Dátum registrácie: 27.11.2016
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 99 krát
Bolo mu ďakované: 369 krát

Re: Názor na kúru - priestor na diskusiu

Príspevokod užívateľa silný » 11.01.2019

Vyskusaj :)
Vaše otázky, problémy, postrehy a iné dopyty smerujte prosím do príslušných tém a nie do mojej poštovej schránky
(nie preto, žeby som bol neochotný poradiť, ale to na čo sa pýtate, môže poslúžiť aj ostatným...)
Užívateľov profilový obrázok
silný
Príspevky: 5898
Dátum registrácie: 20.07.2015
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 91 krát
Bolo mu ďakované: 547 krát

Re: Názor na kúru - priestor na diskusiu

Príspevokod užívateľa Vinnie » 11.01.2019

no mne sa stalo aj že som dostal krč do oboch stehien na dialnici v zápche, takže nebola možnosť ani odstaviť niekde a vytriasť. 10 nekonečných minút kým to prešlo :D
"existuje aj neaky doplnok na rast a hrubku koko..? pocul som vraj ze Nitrix"
Užívateľov profilový obrázok
Vinnie
Príspevky: 4804
Dátum registrácie: 22.09.2010
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 56 krát
Bolo mu ďakované: 405 krát

Re: Názor na kúru - priestor na diskusiu

Príspevokod užívateľa piterko » 12.01.2019

pri behani? 🤔
raz skamagrený som pobehol 300m aby som nezmokol a 20 minut mi stal :D
Ja boxujem a kľudne zvládnem celý tréning skákať a nestvrdnu mi lýtka ani píšťaly... No pri behu stále
ked budem mat pod 105kg tak aj ja uskacem. ale teraz bohužiaľ, som badybildovo orientovany co to vyda
budes zniceny
Užívateľov profilový obrázok
piterko
Príspevky: 1719
Dátum registrácie: 16.10.2009
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Bydlisko: Prague
Poďakoval: 423 krát
Bolo mu ďakované: 285 krát


Návrat na "Anabolické steroidy (všetko o steroidoch, bobulách, sypačkách)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: lukyno14, majo43, marek123, Milky_Raketnik a 18 neregistrovaných