150kg bench 2017 (alebo operácia :D )

Re: Zasa pomaly naspäť

Príspevokod užívateľa daniel96 » 06.01.2017

Ok pochopil som trollujes ... :D ... Ja fakt neviem z čoho to vzniklo, žiadny ťažký tréning nič, aspoň keby sa to spraví pri poriadnej váhe :D .. noo vice mene, trocha iné miesto
Bench-press: 140 kg , 2017
Bench-press eq: 155 kg , 2016
Deadlift: 210 kg , 2017
Deadlift eq: 220 kg , 2016
Squat: 165 kg 2014
bw: cca 70kg
Užívateľov profilový obrázok
daniel96
Príspevky: 1371
Dátum registrácie: 08.01.2013
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Považská Bystrica
Poďakoval: 2 krát


Re: Zasa pomaly naspäť

Príspevokod užívateľa Bogi » 06.01.2017

Netrollujem vazne som to myslel :D si mal daco predtym s vajcami ne? No pruh moze vzniknut hocikedy.
Užívateľov profilový obrázok
Bogi
Príspevky: 2012
Dátum registrácie: 30.09.2014
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Bratislava
Poďakoval: 1 krát

Re: Zasa pomaly naspäť

Príspevokod užívateľa daniel96 » 06.01.2017

Calva som myslel, že troluje nie teba :D áno ale ide o ten paradox, nikdy ma ani len nenapadlo, že sa toto stane, brucho celkovo som považoval za jednu z tých silnejších časti , nikdy som ten tréning nepodcenoval a aj tak ... Teda ... Ja ešte verím , že sa mi to tam zdá :D
Bench-press: 140 kg , 2017
Bench-press eq: 155 kg , 2016
Deadlift: 210 kg , 2017
Deadlift eq: 220 kg , 2016
Squat: 165 kg 2014
bw: cca 70kg
Užívateľov profilový obrázok
daniel96
Príspevky: 1371
Dátum registrácie: 08.01.2013
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Považská Bystrica
Poďakoval: 2 krát

Re: Zasa pomaly naspäť

Príspevokod užívateľa Bogi » 07.01.2017

No ja som tak myslel ze predtym si mal daco s vajcami a ze ci to nesuvisi s tym ze mas zase nejaky zapal a zvacsili sa ti tam uzliny takze pruh to nemusi byt ale podla toho co pises je celkom aj sanca ze to pruh je.
Naposledy upravil/-a Bogi v 07.01.2017, upravené celkom 1 krát.
Užívateľov profilový obrázok
Bogi
Príspevky: 2012
Dátum registrácie: 30.09.2014
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Bratislava
Poďakoval: 1 krát

Re: Zasa pomaly naspäť

Príspevokod užívateľa Calvo1 » 07.01.2017

Netrollujem :D ja ti chcem dobre :D čím dlhšie to budeš odkladať sa ti môže zväčšovať a na trojboji sa nestretneme (čo sa asi tak či tak nestane :mrgreen: ale jebac)
tanio skóry nie sprzedam!
Užívateľov profilový obrázok
Calvo1
Príspevky: 2187
Dátum registrácie: 14.11.2013
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Trenčín
Poďakoval: 4 krát
Bolo mu ďakované: 7 krát

Re: Zasa pomaly naspäť

Príspevokod užívateľa Bogi » 07.01.2017

Ak ma naozaj pruh tak pochybujem ze bude sutazit aj keby s tym isiel k doc hned teraz v tomto momente.Ale tak stale je moznost ze to pruh nemusi byt.Moze byt aj take ze to tam praskla zila a pod kozou sa ti tam nahromadila krv.Ja som mal take na nohe a na prvy pohlad to vyzeralo jak nador takze netreba byt hned spoceny az dokym to nepotvrdi doc.Mozno to nakoniec neni nic vazne :D
Naposledy upravil/-a Bogi v 07.01.2017, upravené celkom 1 krát.
Užívateľov profilový obrázok
Bogi
Príspevky: 2012
Dátum registrácie: 30.09.2014
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Bratislava
Poďakoval: 1 krát

Re: Zasa pomaly naspäť

Príspevokod užívateľa Calvo1 » 07.01.2017

a tak vyrovnane to medzi nami vyzeralo dpč :D Dano musel si to dojebať? :D
tanio skóry nie sprzedam!
Užívateľov profilový obrázok
Calvo1
Príspevky: 2187
Dátum registrácie: 14.11.2013
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Trenčín
Poďakoval: 4 krát
Bolo mu ďakované: 7 krát

Re: Zasa pomaly naspäť

Príspevokod užívateľa Bogi » 07.01.2017

Tiez som z toho smutny a rad by som si pozrel vas duel ale tak mozno tam naozaj nic nema :D
Užívateľov profilový obrázok
Bogi
Príspevky: 2012
Dátum registrácie: 30.09.2014
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Bratislava
Poďakoval: 1 krát

Re: Zasa pomaly naspäť

Príspevokod užívateľa Zeratul » 07.01.2017

Vy traja si mozete zalozit vlastnu federaciu invalidov :D
SQ: 290
BP: 190
DL: 320
Total: 800
BW: 128

My Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCfJqUqOfmmA_iv92kR8gapw

Check out my Instagram: https://www.instagram.com/berserk.marius/
Zeratul
Príspevky: 2953
Dátum registrácie: 17.05.2011
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 11 krát
Bolo mu ďakované: 20 krát

Re: Zasa pomaly naspäť

Príspevokod užívateľa Pipik88 » 07.01.2017

Paradox je ze mna nikdy nič nebolelo... Kupil som si klbovku davam ju mesiac a začalo ma boliet rameno potom koleno teraz uz aj laket ako to je pekne v pičy teda... :D čo by malo pomoct mne to uškodí
Pipik88
Príspevky: 928
Dátum registrácie: 29.09.2016
Cash on hand: Locked
Bolo mu ďakované: 3 krát

Re: Zasa pomaly naspäť

Príspevokod užívateľa Dante Flyshit » 07.01.2017

Keby niekto hľadal mentálnu podporu počas zranenia:

https://spolky.sk/sport/spoloknespravodlivodojebanych" target="_blank

V sekcii "powerlifting" klikni na "pruhy a vysušená pleť od magnézia".
Dante Flyshit
Príspevky: 4954
Dátum registrácie: 22.12.2009
Cash on hand: Locked
Bolo mu ďakované: 3 krát

Re: Zasa pomaly naspäť

Príspevokod užívateľa daniel96 » 07.01.2017

Preto vravím asi, lebo som.si není úplne istý, proste cvičil som brucho doma a zacítil som v podbrušku ako keby ešte stará svalovica , nič výrazné , druhý deň nič nebolelo, nebolo vidno a tretí deň mierna bolesť pri pohyboch a ten ,,opuch,, tak nechcem tiež robiť unáhlené závery
Bench-press: 140 kg , 2017
Bench-press eq: 155 kg , 2016
Deadlift: 210 kg , 2017
Deadlift eq: 220 kg , 2016
Squat: 165 kg 2014
bw: cca 70kg
Užívateľov profilový obrázok
daniel96
Príspevky: 1371
Dátum registrácie: 08.01.2013
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Považská Bystrica
Poďakoval: 2 krát

Re: Zasa pomaly naspäť

Príspevokod užívateľa daniel96 » 10.01.2017

Pruh v slabine o veľkosti 12mm , doporučenia od chirurga : je to malé , netreba to riešiť, keď sa to zhorší tak prídi .. ale aj vtedy sa stým dá žiť, dovidenia , ... takže hľadám niekoho rozjmnejsieho kto mi to čím skôr zasietkuje :D
Bench-press: 140 kg , 2017
Bench-press eq: 155 kg , 2016
Deadlift: 210 kg , 2017
Deadlift eq: 220 kg , 2016
Squat: 165 kg 2014
bw: cca 70kg
Užívateľov profilový obrázok
daniel96
Príspevky: 1371
Dátum registrácie: 08.01.2013
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Považská Bystrica
Poďakoval: 2 krát

Re: Teraz už v úplnej sračke ale aj tak budem najlepší :D

Príspevokod užívateľa lofas » 10.01.2017

nazov logu sa mi páči, pripomina mi moju mladosť :D :D , možon raz budeš naozaj najlepší ako ja :D
only Belt240-185-310

Tesťak,methyl,metan,halo
Pre mňa to je stále málo
Niesom žiadny pokemon
Pridám drostu,boldenon.
Keď budem chcieť trochu zmenu
Bodnem si pár gramov trenu.
do PCT trochu í-čka
skočí po mne každá pi*ka
Užívateľov profilový obrázok
lofas
Príspevky: 2694
Dátum registrácie: 26.01.2011
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Kysuce-BUDATÍNSKA LEHOTA
Poďakoval: 28 krát
Bolo mu ďakované: 17 krát

Re: Teraz už v úplnej sračke ale aj tak budem najlepší :D

Príspevokod užívateľa Bogi » 10.01.2017

no lebo teraz si uz dedo stary :D
Užívateľov profilový obrázok
Bogi
Príspevky: 2012
Dátum registrácie: 30.09.2014
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Bratislava
Poďakoval: 1 krát


Návrat na "Tréningové logy, pokroky (tréningový denník)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: lakmus a 17 neregistrovaných