tyler

Re: tyler

Príspevokod užívateľa LeaR » 07.09.2011

poprdeli forma :007
If you want to do it - all you have to do is do it.

Nepalcujem si svoje príspevky!
Užívateľov profilový obrázok
LeaR
Moderator
Príspevky: 1778
Dátum registrácie: 10.08.2010
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Považská Bystrica


Re: tyler

Príspevokod užívateľa Dante Flyshit » 07.09.2011

...a prichadzam nato ze cvicenie na strednej bola brnkacka, co sa casu tykalo a tak. popri robote to nieje sranda.
Hmm, ja už teraz nestíham (resp. stíham ale potom drbem na celé učenie) a to som druhák na strednej. A vždy som si naivne vravel že keď vyjdem zo školy tak potom bude viac času :lol:.
Inak postavu máš sehr gut :007 :007.
Dante Flyshit
Príspevky: 4197
Dátum registrácie: 22.12.2009
Cash on hand: Locked
Bolo mu ďakované: 3 krát

Re: tyler

Príspevokod užívateľa tyler » 08.09.2011

ty vole dante to mi ani zo srandy nehovor a makaj kym si tam, teraz mas 3 roky pred sebou spravit tu najvacsiu robotu :wink:
príjemné slová nebývajú pravdivé a pravdivé slová nebývajú príjemné....
Užívateľov profilový obrázok
tyler
Príspevky: 1048
Dátum registrácie: 30.01.2009
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Trenčín

Re: tyler

Príspevokod užívateľa sjm- » 08.09.2011

dobrá postava, páči sa mi to :>
Progressive overload is a myth and counting macros only works if your name is Marco.
Užívateľov profilový obrázok
sjm-
Moderator
Príspevky: 6473
Dátum registrácie: 31.10.2009
Cash on hand: Locked

Re: tyler

Príspevokod užívateľa tyler » 08.09.2011

diki Simon, tesim sa na nove recenzie;)
príjemné slová nebývajú pravdivé a pravdivé slová nebývajú príjemné....
Užívateľov profilový obrázok
tyler
Príspevky: 1048
Dátum registrácie: 30.01.2009
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Trenčín

Re: tyler

Príspevokod užívateľa tyler » 20.10.2011

nieco z dneska, uz sa dotoho pustam naplno, zatial to bolo take otukavanie tu v prahe, pracu uz mam, byt zachvylu tiez, auto som musel predat(pac tu mi len stalo) snad budu ostavat niake drobne na doplnky. fitko v pohode ale nejdu mi tam priame spoje co je na chuja lebo chodim cvicit rano kedze mam len poobedne smeny.
Prílohy
Fotografia482.jpg
Fotografia482.jpg (96.42 KiB) 2029 zobrazení
Fotografia481.jpg
Fotografia481.jpg (95.49 KiB) 2029 zobrazení
príjemné slová nebývajú pravdivé a pravdivé slová nebývajú príjemné....
Užívateľov profilový obrázok
tyler
Príspevky: 1048
Dátum registrácie: 30.01.2009
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Trenčín

Re: tyler

Príspevokod užívateľa tyler » 20.10.2011

po mesiaci kym sa dostanem na niake vahy zacnem korteho na zimu(tesim sa jak male dieta ako minuly rok),

rozmyslam ze zacnem aj log pisat hadam, jo a BW: 83 kg p1ce

zatial idem tento trening:

1. den - nohy, prsa, triceps
drepy 4x8
vypony 3x8
bench press 4x8
pullover 3x8
francouzske tlaky 4x8

2. den - zada, ramena, biceps
mrtvoly 6x4
pritahy v predklone 5x4
military press 6x4
bicepsovy zdvih s velkou cinkou 6x4

3. den - volno

4. den - nohy, prsa, triceps
drepy 6x4
vypony 5x4
bench press 6x4
pullover 5x4
francouzsky tlak 6x4

5. den - zada, ramena, biceps
mrtvoly 4x8
pritahy v predklone 3x8
military press 4x8
bicepsovy zdvih s velkou cinkou 4x8
príjemné slová nebývajú pravdivé a pravdivé slová nebývajú príjemné....
Užívateľov profilový obrázok
tyler
Príspevky: 1048
Dátum registrácie: 30.01.2009
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Trenčín

Re: tyler

Príspevokod užívateľa tyler » 12.02.2012

nieco zo vcera.
Prílohy
Fotografia6644.jpg
Fotografia6644.jpg (119.78 KiB) 1756 zobrazení
príjemné slová nebývajú pravdivé a pravdivé slová nebývajú príjemné....
Užívateľov profilový obrázok
tyler
Príspevky: 1048
Dátum registrácie: 30.01.2009
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Trenčín

Re: tyler

Príspevokod užívateľa -Matthew- » 12.02.2012

Máš perfektnú postavu. :wink: Mne sa to páči. :007
-Matthew-
Príspevky: 227
Dátum registrácie: 09.01.2012
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Žilina

Re: tyler

Príspevokod užívateľa Richie1 » 12.02.2012

peknee:P
Nikdy nedovoľ, aby ťa strach z prehry vyradil z hry!
Užívateľov profilový obrázok
Richie1
Príspevky: 862
Dátum registrácie: 22.01.2011
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Žilina

Re: tyler

Príspevokod užívateľa tyler » 12.02.2012

diki chlapi :wink:
príjemné slová nebývajú pravdivé a pravdivé slová nebývajú príjemné....
Užívateľov profilový obrázok
tyler
Príspevky: 1048
Dátum registrácie: 30.01.2009
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Trenčín

Re: tyler

Príspevokod užívateľa tyler » 01.03.2012

MT 5 x 140 kg

príjemné slová nebývajú pravdivé a pravdivé slová nebývajú príjemné....
Užívateľov profilový obrázok
tyler
Príspevky: 1048
Dátum registrácie: 30.01.2009
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Trenčín

Re: tyler

Príspevokod užívateľa Rokie » 01.03.2012

Walkuješ si so 140 akoby nič :-D Pekné :007 Postava taktiež super! :007
"Pyramidy nechte Egypťanům a bolest masochistům!"

"Ja si myslím, že do katabolizmu sa dostaneš jedine ak si buď v koncentráku, beháš maratóny a nič neješ, alebo držíš protestnú hladovku." :D
Užívateľov profilový obrázok
Rokie
Žvanil
Príspevky: 5682
Dátum registrácie: 18.06.2009
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Ke-okolie / Hodkovce
Bolo mu ďakované: 2 krát
Kontaktovať užívateľa:

Re: tyler

Príspevokod užívateľa tyler » 01.03.2012

vdaka ti Rokie, no zda sa to lebo to je nekvalitnym mobilom inak mi to slo celkom tazko uz pri poslednych opakovaniach 8)
príjemné slová nebývajú pravdivé a pravdivé slová nebývajú príjemné....
Užívateľov profilový obrázok
tyler
Príspevky: 1048
Dátum registrácie: 30.01.2009
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Trenčín

Re: tyler

Príspevokod užívateľa lipkofil » 01.03.2012

zas ides korteho ? :D
Užívateľov profilový obrázok
lipkofil
Príspevky: 1385
Dátum registrácie: 02.07.2008
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 1 krát


Návrat na "Fotky užívateľov (pred a po: objemovka, rysovačka atď.)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 5 neregistrovaných