eMeM

Re: eMeM príprava na súťaž

Príspevokod užívateľa eMeM » 18.09.2015

nohyyy
Prílohy
12047506_875808332495425_769913418_n.jpg
12047506_875808332495425_769913418_n.jpg (27.5 KiB) 1938 zobrazení
12033344_875808335828758_1560696867_n.jpg
12033344_875808335828758_1560696867_n.jpg (29.53 KiB) 1938 zobrazení
úprimnosť, láska a pravda
Užívateľov profilový obrázok
eMeM
Príspevky: 539
Dátum registrácie: 05.02.2014
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 2 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát


Re: eMeM príprava na súťaž

Príspevokod užívateľa eMeM » 24.09.2015

koncom augusta asi nie.. ale všetky víkendy od apríla po koniec jula som tam bol :D :D
úprimnosť, láska a pravda
Užívateľov profilový obrázok
eMeM
Príspevky: 539
Dátum registrácie: 05.02.2014
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 2 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: eMeM príprava na súťaž

Príspevokod užívateľa eMeM » 25.09.2015

a čo mal oblečené len tak.. lebo mne sa to mýli.. možno som tam bol :D
úprimnosť, láska a pravda
Užívateľov profilový obrázok
eMeM
Príspevky: 539
Dátum registrácie: 05.02.2014
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 2 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: eMeM príprava na súťaž

Príspevokod užívateľa eMeM » 25.09.2015

to som bol ja :DDD a tričko som si dal preto, lebo som bol spotený už :D
úprimnosť, láska a pravda
Užívateľov profilový obrázok
eMeM
Príspevky: 539
Dátum registrácie: 05.02.2014
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 2 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: eMeM príprava na súťaž

Príspevokod užívateľa eMeM » 25.09.2015

týý, mi tu robíš zle meno :D.. nikomu by som nestruhol.. :D taký ja nie som.. to fakt by mi niekto musel povedať škraedé veci, alebo na mna zautočiť :D
Ale sanda, že aj v košeli a aj potom v tričku si ma spoznal :D
nabuduce ked ma uvidíš dobehni :D a modrá košela, hento tam mam skoro vždy :D
úprimnosť, láska a pravda
Užívateľov profilový obrázok
eMeM
Príspevky: 539
Dátum registrácie: 05.02.2014
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 2 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: eMeM príprava na súťaž

Príspevokod užívateľa eMeM » 10.10.2015

Nohy sa mi veľmi zlepšili, myslím si že aj sila, ale aj sa znovu skvalitnili..
inak všetky serie sám..
70kg x 10op
90kg x 10op
110kg x 10op
130kg x 10op
150kg x 10op
170kg x 10op

Takto o týždeň skúsim do každej serie prihodiť 5kg.. najbližší cieľ na nohy je dať s 200kg x 10 drepov sám (kulťacká tenchnika)
úprimnosť, láska a pravda
Užívateľov profilový obrázok
eMeM
Príspevky: 539
Dátum registrácie: 05.02.2014
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 2 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: eMeM príprava na súťaž

Príspevokod užívateľa eMeM » 10.10.2015



keď si to dáte na veľkú obrazovku, tak je to poho vidno
úprimnosť, láska a pravda
Užívateľov profilový obrázok
eMeM
Príspevky: 539
Dátum registrácie: 05.02.2014
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 2 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: eMeM VIDEO

Príspevokod užívateľa kauly » 10.10.2015

Zviera si ty riadne. Velmi dobre to vyzera.

Sent from my SM-G920F using Tapatalk
kauly
Príspevky: 133
Dátum registrácie: 14.07.2012
Cash on hand: Locked

Re: eMeM VIDEO

Príspevokod užívateľa eMeM » 10.10.2015



ešte jedno tu mám..
úprimnosť, láska a pravda
Užívateľov profilový obrázok
eMeM
Príspevky: 539
Dátum registrácie: 05.02.2014
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 2 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: eMeM VIDEO

Príspevokod užívateľa kauly » 10.10.2015

Na paradu to je. To boli kolkatky dumbbells?

Sent from my SM-G920F using Tapatalk
kauly
Príspevky: 133
Dátum registrácie: 14.07.2012
Cash on hand: Locked

Re: eMeM VIDEO

Príspevokod užívateľa eMeM » 10.10.2015

dakuejm ti velmi pekne, potešil si ma a motivuje ma to :)

2 cvik, 4 séria.. 33, 38, 46, 50kg, takže 50kg
úprimnosť, láska a pravda
Užívateľov profilový obrázok
eMeM
Príspevky: 539
Dátum registrácie: 05.02.2014
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 2 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: eMeM VIDEO

Príspevokod užívateľa kauly » 10.10.2015

Dobra sila. Musim skusit aj ja

Sent from my SM-G920F using Tapatalk
kauly
Príspevky: 133
Dátum registrácie: 14.07.2012
Cash on hand: Locked

Re: eMeM VIDEO

Príspevokod užívateľa eMeM » 11.10.2015

ďakujem ;)
úprimnosť, láska a pravda
Užívateľov profilový obrázok
eMeM
Príspevky: 539
Dátum registrácie: 05.02.2014
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 2 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: eMeM VIDEO

Príspevokod užívateľa eMeM » 08.11.2015

prvá objemovka za nami, ešte jedna ma čaká do leta.
Prílohy
IMG_2787.JPG
IMG_2787.JPG (112.99 KiB) 1816 zobrazení
IMG_2794.JPG
IMG_2794.JPG (125.67 KiB) 1816 zobrazení
IMG_2808.JPG
IMG_2808.JPG (135.97 KiB) 1816 zobrazení
IMG_2811.JPG
IMG_2811.JPG (128.22 KiB) 1816 zobrazení
úprimnosť, láska a pravda
Užívateľov profilový obrázok
eMeM
Príspevky: 539
Dátum registrácie: 05.02.2014
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 2 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: eMeM- Martin

Príspevokod užívateľa kauly » 08.11.2015

Velmi dobre to je. Ides dalej...
kauly
Príspevky: 133
Dátum registrácie: 14.07.2012
Cash on hand: Locked


Návrat na "Fotky užívateľov (pred a po: objemovka, rysovačka atď.)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Google [Bot] a 5 neregistrovaných