Martin - zaciatok

Re: Martin - zaciatok

Príspevokod užívateľa drtuch » 22.03.2017

Ok...vyskusam....diky za radu ;)
drtuch
Príspevky: 226
Dátum registrácie: 11.08.2014
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Slovensko
Poďakoval: 1 krát
Bolo mu ďakované: 12 krát


Re: Martin - zaciatok

Príspevokod užívateľa drtuch » 19.10.2017

Po dlhsej dobe pridavam jednu foto aspon......nebolo akosi casu.....triska viac starosti....zmena zamestnania a tak......momentalna vaha 89 - 90kg......chcel by somdosiahnut 95kg....momentalne dva tyzdne v kure....mix....deca....methan....stanozol......chcem to tahat aspon 16 weeks....
Prílohy
image-0-02-05-bc88c0234e89e612b472b7baf4a5bd696042ddc748ee1a3fac8803e5e9ed685f-V.jpg
image-0-02-05-bc88c0234e89e612b472b7baf4a5bd696042ddc748ee1a3fac8803e5e9ed685f-V.jpg (70.74 KiB) 1111 zobrazení
drtuch
Príspevky: 226
Dátum registrácie: 11.08.2014
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Slovensko
Poďakoval: 1 krát
Bolo mu ďakované: 12 krát

Re: Martin - zaciatok

Príspevokod užívateľa efraim » 20.10.2017

Ak to porovnám s tvojou predchádzajúcou fotkou, tak forma je už niekde úplne inde. a na tej istej váhe. Pekne, len tak ďalej.
Užívateľov profilový obrázok
efraim
Príspevky: 902
Dátum registrácie: 17.05.2013
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 32 krát
Bolo mu ďakované: 47 krát

Re: Martin - zaciatok

Príspevokod užívateľa drtuch » 20.10.2017

Snazim sa ako to len ide....trocha flakam stravu.....jem sice dost ale niekedy to nieje uplne zdravo...co uz ked to inak nejde.....zmenil som pracu tak makam teraz manualne takze aj v praci troska ponatahujem svaly..... :)
drtuch
Príspevky: 226
Dátum registrácie: 11.08.2014
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Slovensko
Poďakoval: 1 krát
Bolo mu ďakované: 12 krát

Re: Martin - zaciatok

Príspevokod užívateľa Mr. Muscle » 28.10.2017

Nebol si predtym policajt? Alebo sa mi len zda...
Nesypem len jem toľko veľa krupice každý deň

SQ - 170kg
BP - 170kg
Užívateľov profilový obrázok
Mr. Muscle
Príspevky: 1581
Dátum registrácie: 17.08.2015
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 56 krát
Bolo mu ďakované: 72 krát

Re: Martin - zaciatok

Príspevokod užívateľa drtuch » 28.10.2017

Co bolo bolo....teraz je to uz minulost.... :)
drtuch
Príspevky: 226
Dátum registrácie: 11.08.2014
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Slovensko
Poďakoval: 1 krát
Bolo mu ďakované: 12 krát

Re: Martin - zaciatok

Príspevokod užívateľa Mr. Muscle » 29.10.2017

Kamarat je po skole iba 3 mesiace a uz zvazuje ze tiez odide zo zboru :D
Nesypem len jem toľko veľa krupice každý deň

SQ - 170kg
BP - 170kg
Užívateľov profilový obrázok
Mr. Muscle
Príspevky: 1581
Dátum registrácie: 17.08.2015
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 56 krát
Bolo mu ďakované: 72 krát

Re: Martin - zaciatok

Príspevokod užívateľa Matuušš » 08.01.2018

Bude nejaký update formy? Celkom by ma to zaujimalo.
Matuušš
Príspevky: 11
Dátum registrácie: 15.11.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 4 krát

Re: Martin - zaciatok

Príspevokod užívateľa malyivko » 12.01.2018

aj mna :)
*Tento svet potrebuje zreštartovať*
Užívateľov profilový obrázok
malyivko
Príspevky: 894
Dátum registrácie: 19.07.2007
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 9 krát
Bolo mu ďakované: 8 krát

Re: Martin - zaciatok

Príspevokod užívateľa drtuch » 31.01.2018

Bude bude.... :) chcem zacat za mesiac dalsiu kuru....tst, tren, metka, stan.....tak potom budem priebezne informovat....forma je zatial stale rovnaka.....v praci je toho akosi moc v poslednej dobe a cvicim trosku menej ako pred tym.....takze skor raku udrziavacku mam.....ale potom by som chcel zasa nabehnut naplno....
drtuch
Príspevky: 226
Dátum registrácie: 11.08.2014
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Slovensko
Poďakoval: 1 krát
Bolo mu ďakované: 12 krát


Návrat na "Fotky užívateľov (pred a po: objemovka, rysovačka atď.)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 3 neregistrovaní