5 mesačná premena

Re: 5 mesačná premena

Príspevokod užívateľa Reno.Andris » 09.07.2016

08.07. 2016 Po roku od môjho začiatku :)
received_1375720679110621.jpeg
received_1375720679110621.jpeg (359.22 KiB) 2111 zobrazení
Easy day was yesterday ;-)
Reno.Andris
Príspevky: 6
Dátum registrácie: 03.02.2016
Cash on hand: Locked


Re: 5 mesačná premena

Príspevokod užívateľa WorkoutBoy » 09.07.2016

Ty kokso :o :007 Super zmena,toto je dosť dobrá motivácia :) Smiem sa opýtať na váhu ?? :)
18 rokov
Výška: 180 cm
Váha: 64,5 +- kg
Bench: 95 kg
Mrtvy ťah: 110 kg
Drep: 95kg
Užívateľov profilový obrázok
WorkoutBoy
Príspevky: 108
Dátum registrácie: 22.06.2013
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Kriváň
Poďakoval: 1 krát
Kontaktovať užívateľa:

Re: 5 mesačná premena

Príspevokod užívateľa Delonge666 » 10.07.2016

klobuk dolu :007
Nezalezi na tom ci mi niekto veri, pravda je aj tak len jedna...
Delonge666
Príspevky: 239
Dátum registrácie: 14.08.2007
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 9 krát

Re: 5 mesačná premena

Príspevokod užívateľa Reno.Andris » 11.07.2016

Díky ;-)
Aktualne 78 kg :-)
Easy day was yesterday ;-)
Reno.Andris
Príspevky: 6
Dátum registrácie: 03.02.2016
Cash on hand: Locked

Re: 5 mesačná premena

Príspevokod užívateľa DJmixo » 11.07.2016

Nepodelíš sa s nami s tajomstvom tvojho úspechu? Strava, tréning a doplnky aké si bral? :)
DJmixo
Príspevky: 106
Dátum registrácie: 13.11.2010
Cash on hand: Locked

Re: 5 mesačná premena

Príspevokod užívateľa mar55 » 11.07.2016

Gratulujem, super premena.
mar55
Príspevky: 3435
Dátum registrácie: 20.11.2014
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Bratislava/Komárno
Poďakoval: 11 krát
Bolo mu ďakované: 9 krát

Re: 5 mesačná premena

Príspevokod užívateľa sinedios » 13.07.2016

Nádhera! Gratulujem ti k takejto užastnej premene! ako už spomínal DJmixo...nechceš sa podeliť s nami ako si to dokázal? minimálne čp za stravu si mal?
sinedios
Príspevky: 5
Dátum registrácie: 10.02.2015
Cash on hand: Locked

Re: 5 mesačná premena

Príspevokod užívateľa peeticek » 03.10.2016

Mega ppc premena!
Vyska?

Daj fiac info omatrave a rezime, ktory si dodrziaval, pomozes mnohym ludom..

Kks, toto je asi naj oremena co som tu videl..
peeticek
Príspevky: 77
Dátum registrácie: 05.02.2011
Cash on hand: Locked

Re: 5 mesačná premena

Príspevokod užívateľa Petulo25 » 26.08.2017

pekné zmena, ako pokračuješ chlape ? dúfam že cvičíš dalej! :D
Mixed Martial Arts (MMA) - Výška 185cm, Váha 80kg
Petulo25
Príspevky: 243
Dátum registrácie: 08.08.2017
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 6 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: 5 mesačná premena

Príspevokod užívateľa DanteUnchained » 26.08.2017

Boze dajte tomuto prijebanemu spamerovi ban. Thx.
Wake up.
WAKE UP!
You can do anything.
Don't limit yourself.
Change the world...

Always try to reach the unreachable or you will grow weaker.
Užívateľov profilový obrázok
DanteUnchained
Príspevky: 742
Dátum registrácie: 10.01.2016
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 46 krát
Bolo mu ďakované: 21 krát

Re: 5 mesačná premena

Príspevokod užívateľa Tomasso88 » 28.08.2017

perfektní práce, doufám jen, že ideš dalej a pokračuješ v tom i nadále, ještě jednou klobouk dolu!!
Mensphysique competitor, online coach, fitness trainer
Tomasso88
Príspevky: 78
Dátum registrácie: 03.05.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 1 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: 5 mesačná premena

Príspevokod užívateľa bassspencer » 28.08.2017

Fakt žasnem jak to rýchlo išlo dole z teba ... ale ako tu chalani píšu , mohol by si pomôsť aj ostatným , ak sem hodiš info čo si dával a ako makal
bassspencer
Príspevky: 10
Dátum registrácie: 10.12.2013
Cash on hand: Locked

Re: 5 mesačná premena

Príspevokod užívateľa Dzino » 14.12.2017

Vsetci sa pytate ako to dokazal podla mna v tom neni ziadny zazrak iba kaloricky deficit,tvrdy trening a vytrvalost tajomstvo uspechu 💪🏻 Inak skvela premena
Užívateľov profilový obrázok
Dzino
Príspevky: 1496
Dátum registrácie: 28.06.2011
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 39 krát
Bolo mu ďakované: 9 krát

Re: 5 mesačná premena

Príspevokod užívateľa easton87 » 17.01.2018

Skvelá práca, prezrad nám ako si na sebe makal :)
easton87
Príspevky: 43
Dátum registrácie: 22.07.2012
Cash on hand: Locked

Re: 5 mesačná premena

Príspevokod užívateľa zuzana6000 » 22.01.2018

to velke tajomstvo uspechu je presne v tom co napisal Dzino. ja som dala cca rovnako (percentualne) za 6 mesiacov, vsetci boli paf, hlavne zeny zostali dake udivene (a asi najradsej by mi vypichli oci >:)), ze ako sa mi to len podarilo, akoby daky zazrak. nuz, kto nevyplakava a maka, ten ma

a samozrejme premena super :thumbup: a aj hlava fajn :grin: :) :)
zuzana6000
Príspevky: 1
Dátum registrácie: 17.05.2017
Cash on hand: Locked


Návrat na "Fotky užívateľov (pred a po: objemovka, rysovačka atď.)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 4 neregistrovaní