Kuracie prsia

Re: Kuracie prsia

Príspevokod užívateľa Novacek » 23.06.2018

Prosimvas vi nekdo jak delat kureci v mikrovlnke ? Myslim jak dlouho a kolik W
Všechno je fake.
Novacek
Príspevky: 982
Dátum registrácie: 06.05.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 175 krát
Bolo mu ďakované: 27 krát


Re: Kuracie prsia

Príspevokod užívateľa Vinnie » 23.06.2018

už si sa nie raz spýtal kokotinu, ale teraz si prekonal sám seba :D
"existuje aj neaky doplnok na rast a hrubku koko..? pocul som vraj ze Nitrix"
Užívateľov profilový obrázok
Vinnie
Príspevky: 4636
Dátum registrácie: 22.09.2010
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 62 krát
Bolo mu ďakované: 432 krát

Re: Kuracie prsia

Príspevokod užívateľa Novacek » 23.06.2018

Vzdy zaspim kdyz to delam na panvici bez tuku a pak je to cernobile kure
Všechno je fake.
Novacek
Príspevky: 982
Dátum registrácie: 06.05.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 175 krát
Bolo mu ďakované: 27 krát

Re: Kuracie prsia

Príspevokod užívateľa Vinnie » 23.06.2018

kura na panvici bez tuku je úplný extrém. to sa rieši posledných pár týždňov pred súťažou. ak nemáš stravu podchytenú na 100 % a neriešiť každú jednu kaloriu a nechceš byť vysekaný na kosť, tak toto ani nemusíš riešiť.

a inak kuracie prsia sa dajú aj variť vo vode, na pare, dusiť v hrnci atd bez použitia oleja
"existuje aj neaky doplnok na rast a hrubku koko..? pocul som vraj ze Nitrix"
Užívateľov profilový obrázok
Vinnie
Príspevky: 4636
Dátum registrácie: 22.09.2010
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 62 krát
Bolo mu ďakované: 432 krát

Re: Kuracie prsia

Príspevokod užívateľa rapsic » 23.06.2018

Ja ked som siel extremy tak som si kupil 0kcal spray vyraba to PAM, este aj maslovu prichut maju bolo to ozaj super
Užívateľov profilový obrázok
rapsic
Príspevky: 4264
Dátum registrácie: 27.04.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 223 krát
Bolo mu ďakované: 517 krát

Re: Kuracie prsia

Príspevokod užívateľa Carnapolis » 23.06.2018

Jak to jako funguje, že dá člověk něco smažit a mezitím se jde prospat? :D
Pro obecne rady si piste do fora, ne me do PM.
Carnapolis
Príspevky: 1977
Dátum registrácie: 30.12.2017
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 23 krát
Bolo mu ďakované: 232 krát

Re: Kuracie prsia

Príspevokod užívateľa rapsic » 23.06.2018

Ma napadlo ako kamarat siel smazit rezne a zhorela mu kuchyna :)
Užívateľov profilový obrázok
rapsic
Príspevky: 4264
Dátum registrácie: 27.04.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 223 krát
Bolo mu ďakované: 517 krát

Re: Kuracie prsia

Príspevokod užívateľa silný » 23.06.2018

vždy robím prsia bez oleja, ved na teflonovej panvici sa to nikdy neprichytí... ale z grillu chutia lepšie :)
Vaše otázky, problémy, postrehy a iné dopyty smerujte prosím do príslušných tém a nie do mojej poštovej schránky
(nie preto, žeby som bol neochotný poradiť, ale to na čo sa pýtate, môže poslúžiť aj ostatným...)
Užívateľov profilový obrázok
silný
Príspevky: 6333
Dátum registrácie: 20.07.2015
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 111 krát
Bolo mu ďakované: 647 krát

Re: Kuracie prsia

Príspevokod užívateľa Vinnie » 23.06.2018

ale ty by si zožral aj hovno keby je v ňom dostatok bielkovín :D
"existuje aj neaky doplnok na rast a hrubku koko..? pocul som vraj ze Nitrix"
Užívateľov profilový obrázok
Vinnie
Príspevky: 4636
Dátum registrácie: 22.09.2010
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 62 krát
Bolo mu ďakované: 432 krát

Re: Kuracie prsia

Príspevokod užívateľa rapsic » 23.06.2018

No keby davas 4+ g bielkovin tak v stolici budes mat celkom slusne zastupenie aminokyselin :)
Užívateľov profilový obrázok
rapsic
Príspevky: 4264
Dátum registrácie: 27.04.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 223 krát
Bolo mu ďakované: 517 krát

Re: Kuracie prsia

Príspevokod užívateľa Vinnie » 23.06.2018

no to je silného prípad, takže môže rovno žrať vlastné hovná :D :D :D
"existuje aj neaky doplnok na rast a hrubku koko..? pocul som vraj ze Nitrix"
Užívateľov profilový obrázok
Vinnie
Príspevky: 4636
Dátum registrácie: 22.09.2010
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 62 krát
Bolo mu ďakované: 432 krát

Re: Kuracie prsia

Príspevokod užívateľa silný » 23.06.2018

dáky tip na prípravu?
Vaše otázky, problémy, postrehy a iné dopyty smerujte prosím do príslušných tém a nie do mojej poštovej schránky
(nie preto, žeby som bol neochotný poradiť, ale to na čo sa pýtate, môže poslúžiť aj ostatným...)
Užívateľov profilový obrázok
silný
Príspevky: 6333
Dátum registrácie: 20.07.2015
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 111 krát
Bolo mu ďakované: 647 krát

Re: Kuracie prsia

Príspevokod užívateľa rapsic » 23.06.2018

RAW?
Užívateľov profilový obrázok
rapsic
Príspevky: 4264
Dátum registrácie: 27.04.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 223 krát
Bolo mu ďakované: 517 krát

Re: Kuracie prsia

Príspevokod užívateľa zvratkyakrv » 23.06.2018

Doplním rapsica: medium, prípadne well done.
zvratkyakrv
Príspevky: 732
Dátum registrácie: 10.12.2014
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 3 krát
Bolo mu ďakované: 4 krát

Re: Kuracie prsia

Príspevokod užívateľa DanteUnchained » 23.06.2018

dáky tip na prípravu?
Ja si to posypam prsia granulovanym cesnakom a samozrejme nasolim a potom ich davam do marinady/nalevu. Marinada: 1PL plnotucnej horcice za kazdych 400g prs, 2 PL oliv oleja, provensalske bylinky kvoli voni, a trocha drveneho cierneho korenia. Cas od casu pridam aj worchester/sojovu omacku, ale zvacsa je to dost slane po granulovanom cesnaku.. Potom to len dusim na oleji na panvici prikryte pokrievkou.
Jak to jako funguje, že dá člověk něco smažit a mezitím se jde prospat? :D
sestrina byvala spoluziacka tak vyhorela, boli doma sami s frajerom dali varit nieco do truby a chytilo im to horiet a vyhorela kuchyna a este jedna izba.
Wake up.
WAKE UP!
You can do anything.
Don't limit yourself.
Change the world...

Always try to reach the unreachable or you will grow weaker.
Užívateľov profilový obrázok
DanteUnchained
Príspevky: 766
Dátum registrácie: 10.01.2016
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 58 krát
Bolo mu ďakované: 32 krát


Návrat na "Fitness a iné recepty (chutné kulturistické recepty)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 3 neregistrovaní