Sója

Re: Sója

Príspevokod užívateľa pepo88 » 08.10.2014

zaliate vriacou vodou :) a dochutene
Je tažké si ísť za svojím cieľom,keď človek ešte vobec nevie čo chce,a aj tá najmenšia prekážka mu vie narobiť veľké problémy
https://www.facebook.com/PeterMuranOsobnyTrener?fref=ts
Sorry ak neodpisem na SS.Mam ich denne
Užívateľov profilový obrázok
pepo88
Moderátor: súťažný kulturista
Príspevky: 18843
Dátum registrácie: 05.01.2007
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Považská Bystrica


Re: Sója

Príspevokod užívateľa Lyandrol » 23.10.2014

oblubil som si tofu takto:

200g tofu
velka lyzica horcice
vegeta, korenie, kmín
vajička varené na 3/4 aby bolo zltko ešte polotekuté 3-5 kusov

cele spolu prelačiť a super pomazanka ;)

druha verzia namiesto vajec červená paprika + cibulka

super vec :P plné bielkovin a bez sacharidov
NEŽELÁM SI ABY STE DAVALI MOJ OSOBNÝ KONTAKT (tí ktorí ma poznate) HOCIKOMU Z FORA AJ MIMO FORA BEZ MOJHO SUHLASU.
Lyandrol
Moderator
Príspevky: 12176
Dátum registrácie: 07.05.2010
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Anabolic city
Bolo mu ďakované: 2 krát


Návrat na "Fitness a iné recepty (chutné kulturistické recepty)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 3 neregistrovaní