Ryža

Re: Ryža

Príspevokod užívateľa k0sTi » 14.03.2014

tak rozdiel je strucik cesnaku a pol kila kokosu :)
Team fluffeh!
Užívateľov profilový obrázok
k0sTi
Príspevky: 3772
Dátum registrácie: 01.05.2013
Cash on hand: Locked
Bydlisko: BA


Re: Ryža

Príspevokod užívateľa brassers » 14.03.2014

pravda, ale zasa realne kto si da pol kila kokosu, alebo cele to jedno balenie. kokos je na dochutenie, nie je to jedlo :D
Do nutričných hodnôt počítam aj zeleninu a ovocie -> (červený grep na desiatu ako spaľovač , čo si o tom myslíte ? cca 150g/deň)
Užívateľov profilový obrázok
brassers
Príspevky: 3237
Dátum registrácie: 05.10.2012
Cash on hand: Locked
Bydlisko: BA

Re: Ryža

Príspevokod užívateľa antiSval » 14.03.2014

Vsak ja si tam nedavam zas cele balenie...ale radsej viac.ako malo...a kokos si netrackujem..tak ako.netrackujem malinko.kakaa alebo korenie...

Odoslané z kalkulačky.
"Svaly su zaklad rodiny." by Jurgen :D :D :D
Užívateľov profilový obrázok
antiSval
Príspevky: 2760
Dátum registrácie: 03.05.2007
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Bratislava

Re: Ryža

Príspevokod užívateľa k0sTi » 14.03.2014

vsak jasne, tiez netrackujem vsetko, ale treba rozlisovat co je rozumne trackovat a co nie... porovnavat korenie a kokos (kde uz par gramov ma dost kalorii...) alebo orechy (ved aj kokos je vlastne orech) je dost nestastne :)
Team fluffeh!
Užívateľov profilový obrázok
k0sTi
Príspevky: 3772
Dátum registrácie: 01.05.2013
Cash on hand: Locked
Bydlisko: BA

Re: Ryža

Príspevokod užívateľa antiSval » 14.03.2014

orechy aj ovocie si uvedomujem...ale kokos som bral ako nic :D ...vsak to pomaly ani chut nema :D ale viem ze som robil chybu...dnes si dam tvoje palacinky bez kokosu aby si vedel kosti ! :D
"Svaly su zaklad rodiny." by Jurgen :D :D :D
Užívateľov profilový obrázok
antiSval
Príspevky: 2760
Dátum registrácie: 03.05.2007
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Bratislava

Re: Ryža

Príspevokod užívateľa adamo » 14.03.2014

Sak si ho tam daj len si to zarataj.
nequotuj prispevky nad sebou debil
Užívateľov profilový obrázok
adamo
Príspevky: 3923
Dátum registrácie: 16.08.2009
Cash on hand: Locked

Re: Ryža

Príspevokod užívateľa k0sTi » 14.03.2014

nie, uz sa ho neopovaz nikdy jest! :D
Team fluffeh!
Užívateľov profilový obrázok
k0sTi
Príspevky: 3772
Dátum registrácie: 01.05.2013
Cash on hand: Locked
Bydlisko: BA

Re: Ryža

Príspevokod užívateľa antiSval » 14.03.2014

nechce sa mi vazit kokos :D Radsej ho nebudem zrat :D :D :D
"Svaly su zaklad rodiny." by Jurgen :D :D :D
Užívateľov profilový obrázok
antiSval
Príspevky: 2760
Dátum registrácie: 03.05.2007
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Bratislava

Re: Ryža

Príspevokod užívateľa RastoKe » 14.03.2014

Ved raz si ho odvaz v hrcenku a uz potom cca budes vediet kolko toho je
Užívateľov profilový obrázok
RastoKe
Príspevky: 1613
Dátum registrácie: 17.12.2011
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Košice
Kontaktovať užívateľa:

Re: Ryža

Príspevokod užívateľa BlondBomberko » 03.04.2014

viem ze sa mozem hanbit, ze az teraz, ale prave som objavil caro mliecnej ryze :P s ovocim atd.

to budu gainz, ked konecne budem dosahovat konstantny kaloricky nadbytok :lol: len kto ma tu ryzu stale kupovat a varit...
181/86
Užívateľov profilový obrázok
BlondBomberko
Príspevky: 3443
Dátum registrácie: 25.11.2007
Cash on hand: Locked

Re: Ryža

Príspevokod užívateľa brassers » 03.04.2014

mne dnes zasibalo a kupil som si hnedu, celozrnnu ryzu... vecer zozerem a zrecenzujem
Do nutričných hodnôt počítam aj zeleninu a ovocie -> (červený grep na desiatu ako spaľovač , čo si o tom myslíte ? cca 150g/deň)
Užívateľov profilový obrázok
brassers
Príspevky: 3237
Dátum registrácie: 05.10.2012
Cash on hand: Locked
Bydlisko: BA

Re: Ryža

Príspevokod užívateľa BlondBomberko » 03.04.2014

to si na tom musel byt dost psychicky zle, ked si sa dal zlakat k takemu vymyslu hehe
181/86
Užívateľov profilový obrázok
BlondBomberko
Príspevky: 3443
Dátum registrácie: 25.11.2007
Cash on hand: Locked

Re: Ryža

Príspevokod užívateľa k0sTi » 03.04.2014

ja mam rad snad vsetky celozrnne veci, peciva, cestoviny atd (casto krat aj viac ako biele) ale hneda ryza je vrcholne nechutna

//ale bru chut :D
Naposledy upravil/-a k0sTi v 03.04.2014, upravené celkom 1 krát.
Team fluffeh!
Užívateľov profilový obrázok
k0sTi
Príspevky: 3772
Dátum registrácie: 01.05.2013
Cash on hand: Locked
Bydlisko: BA

Re: Ryža

Príspevokod užívateľa brassers » 03.04.2014

tak dik, si mi spravil chut :D
Do nutričných hodnôt počítam aj zeleninu a ovocie -> (červený grep na desiatu ako spaľovač , čo si o tom myslíte ? cca 150g/deň)
Užívateľov profilový obrázok
brassers
Príspevky: 3237
Dátum registrácie: 05.10.2012
Cash on hand: Locked
Bydlisko: BA

Re: Ryža

Príspevokod užívateľa RastoKe » 03.04.2014

Uz ju zacni varit aby si ju aspon o 9 ako tak mal uvarenu :mrgreen:
Užívateľov profilový obrázok
RastoKe
Príspevky: 1613
Dátum registrácie: 17.12.2011
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Košice
Kontaktovať užívateľa:


Návrat na "Fitness a iné recepty (chutné kulturistické recepty)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 2 neregistrovaní