Vecera

Re: Vecera

Príspevokod užívateľa miroslav.kavcak » 03.11.2011

Krupica obsahuje vela sacharidov a len málo a aj to rastlinných bielkovín,,,, Pred spaním, resp. na večeru potrebujes bielkoviny a zdravé tuky,,,,
V prípade podozrenia, že niektorý užívateľ svojim príspevkom porušil pravidlá fóra, stačí príspevok nahlásiť a ja už zjednám nápravu.
Užívateľov profilový obrázok
miroslav.kavcak
Moderator
Príspevky: 2358
Dátum registrácie: 23.05.2011
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Poprad
Poďakoval: 24 krát
Bolo mu ďakované: 226 krát


Re: Vecera

Príspevokod užívateľa Kato » 05.01.2012

tu sa clovek moc nedocita co na veceru... Cottage mi uz lezie hore krkom, a bez peciva ho nezjem. Tvaroh ten nevie zliezt zas dole krkom .. A co si mam dat v praci ked nemam moznost varit, mam len obchod po ruke a mikrovlnku?
Kato
Príspevky: 4
Dátum registrácie: 04.11.2011
Cash on hand: Locked

Re: Vecera

Príspevokod užívateľa Natural88 » 07.01.2012

tu sa clovek moc nedocita co na veceru... Cottage mi uz lezie hore krkom, a bez peciva ho nezjem. Tvaroh ten nevie zliezt zas dole krkom .. A co si mam dat v praci ked nemam moznost varit, mam len obchod po ruke a mikrovlnku?
nasyp so cottage do mysky nasyp tam granko + cukor a rozmyxuj to na taky yogurt je to vinikajuce
Užívateľov profilový obrázok
Natural88
Príspevky: 2133
Dátum registrácie: 20.11.2010
Cash on hand: Locked
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: Vecera

Príspevokod užívateľa Kato » 10.01.2012

Granko a cukor? Radsej ovocie ked uz.
Kato
Príspevky: 4
Dátum registrácie: 04.11.2011
Cash on hand: Locked

Re: Vecera

Príspevokod užívateľa Balthik » 10.01.2012

naozaj co si mam dat do cottage ked mi nechuti samotny ?
Balthik
Príspevky: 151
Dátum registrácie: 09.01.2012
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Liptovsky Mikulas

Re: Vecera

Príspevokod užívateľa obluda » 10.01.2012

no ja neviem co ste vsetci dali tie palce dole :lol: ak ste taky mudri co mu vy nepomozete nejakym receptom... a mimochodom co je na tom ked som v objemovke a davam si granko :?
obluda
Príspevky: 4
Dátum registrácie: 10.01.2012
Cash on hand: Locked

Re: Vecera

Príspevokod užívateľa pepo88 » 19.01.2012

skus posolit, dat cesnek a pazitku :007
Je tažké si ísť za svojím cieľom,keď človek ešte vobec nevie čo chce,a aj tá najmenšia prekážka mu vie narobiť veľké problémy
https://www.facebook.com/PeterMuranOsobnyTrener?fref=ts
Sorry ak neodpisem na SS.Mam ich denne
Užívateľov profilový obrázok
pepo88
Moderátor: súťažný kulturista
Príspevky: 18843
Dátum registrácie: 05.01.2007
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Považská Bystrica


Návrat na "Fitness a iné recepty (chutné kulturistické recepty)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 1 neregistrovaný