Cestoviny - bravcove so spenatom a mozarelou

Cestoviny - bravcove so spenatom a mozarelou

Príspevokod užívateľa anakinboss » 01.09.2017

Skusal som prvy x a chutovo perfektné hlavne ked je clovek uz prejedeny steakmi atd...

1. narezana jedna velka cibula oprazena na panvici s troskou oleja.
2. pridal som 350g na jemno narezanej bravcovej panenky, nasledne okorenil (sol,ciere korenie, sojova omacka)
3. ked je maso troska uz uprazene, pridame na jemno narezany spenat, troska masla a premiesat...(ja som dal spenatu malo lebo v chladnicke uz viac nebolo, lepsie je ale dat troska viac)
4. pridame polievkovu lizicu kecupu a podusime, obcas treba premiesat. Dusime tak cca 15 minut. Nasledne som pridal troska mlieka a muky (zahustil tak)
5. Mozzarelu mozme nastruhat az na cestoviny ale ja som nastruhal priamo do omacky s masom a premiesal.
Prílohy
IMG_8543.JPG
IMG_8543.JPG (179.65 KiB) 122 zobrazení
IMG_8541.JPG
IMG_8541.JPG (248.29 KiB) 122 zobrazení
Nemam rad ludi...
Užívateľov profilový obrázok
anakinboss
Príspevky: 185
Dátum registrácie: 04.07.2016
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 2 krát
Bolo mu ďakované: 11 krát


Návrat na "Fitness a iné recepty (chutné kulturistické recepty)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 2 neregistrovaní