Komix

Komix

Príspevokod užívateľa Minimie » 28.06.2017

Naše Fitrádio sa, v spolupráci s ďalšími šikovnými ľudmi, rozhodlo vniesť do sveta "fitness" trošku humoru :) Ak máte nejaké návrhy, tipy a triky, sem s nimi! :thumbup:
Minimie
Osobná trénerka
Príspevky: 317
Dátum registrácie: 13.03.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 8 krát
Bolo mu ďakované: 20 krát


Re: Komix

Príspevokod užívateľa Minimie » 28.06.2017

Trénerom je dnes už každý :')
Prílohy
unnamed.jpg
unnamed.jpg (48.37 KiB) 1153 zobrazení
Minimie
Osobná trénerka
Príspevky: 317
Dátum registrácie: 13.03.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 8 krát
Bolo mu ďakované: 20 krát

Re: Komix

Príspevokod užívateľa Minimie » 03.07.2017

Máte aj vy také filmy? :')
Prílohy
unnamed.png
unnamed.png (173.38 KiB) 1067 zobrazení
Minimie
Osobná trénerka
Príspevky: 317
Dátum registrácie: 13.03.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 8 krát
Bolo mu ďakované: 20 krát

Re: Komix

Príspevokod užívateľa piterko » 23.07.2017

Obrázok
výhodou trenu je, že nepotrebuješ budík :D
Užívateľov profilový obrázok
piterko
Príspevky: 1149
Dátum registrácie: 16.10.2009
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Bydlisko: Prague
Poďakoval: 222 krát
Bolo mu ďakované: 152 krát

Re: Komix

Príspevokod užívateľa Pato23 » 08.08.2017

:what: jakkeby sa vidím :D
Slovákov zabíja závisť !
Pato23
Príspevky: 249
Dátum registrácie: 16.06.2010
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 3 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: Komix

Príspevokod užívateľa Tomasso88 » 16.08.2017

Obrázok
:D :D :D
Mensphysique competitor, online coach, fitness trainer
Tomasso88
Príspevky: 78
Dátum registrácie: 03.05.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 1 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: Komix

Príspevokod užívateľa DanteUnchained » 16.08.2017

Obrázok
Pripomenulo mi to Bejra čo mu v tej "fake" svokre vysypala protein do hajzla, lebo odmietol jest řízky.
Wake up.
WAKE UP!
You can do anything.
Don't limit yourself.
Change the world...

Always try to reach the unreachable or you will grow weaker.
Užívateľov profilový obrázok
DanteUnchained
Príspevky: 880
Dátum registrácie: 10.01.2016
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 53 krát
Bolo mu ďakované: 28 krát

Re: Komix

Príspevokod užívateľa Minimie » 17.08.2017

Lýtka sú občas poriadny problém :')
Prílohy
4_skice renew.jpg
4_skice renew.jpg (132.49 KiB) 877 zobrazení
Minimie
Osobná trénerka
Príspevky: 317
Dátum registrácie: 13.03.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 8 krát
Bolo mu ďakované: 20 krát

Re: Komix

Príspevokod užívateľa silný » 17.08.2017

Lýtka sú občas poriadny problém
Prílohy
1419346827369.jpg
1419346827369.jpg (14.15 KiB) 873 zobrazení
Vaše otázky, problémy, postrehy a iné dopyty smerujte prosím do príslušných tém a nie do mojej poštovej schránky
(nie preto, žeby som bol neochotný poradiť, ale to na čo sa pýtate, môže poslúžiť aj ostatným...)
Užívateľov profilový obrázok
silný
Príspevky: 5496
Dátum registrácie: 20.07.2015
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 72 krát
Bolo mu ďakované: 437 krát

Re: Komix

Príspevokod užívateľa Pato23 » 17.08.2017

Lýtka sú občas poriadny problém :')
hlavne pre začínajúcich cvičencov velmi velký :D
Slovákov zabíja závisť !
Pato23
Príspevky: 249
Dátum registrácie: 16.06.2010
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 3 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: Komix

Príspevokod užívateľa silný » 17.08.2017

to je jedno, lýtka bud mas alebo nie, to nie je ako biceps, ze mas sancu, ze ti z cvičenia a pri dostatočnom sypaní a žraní aj trochu narásť moze... :D
Vaše otázky, problémy, postrehy a iné dopyty smerujte prosím do príslušných tém a nie do mojej poštovej schránky
(nie preto, žeby som bol neochotný poradiť, ale to na čo sa pýtate, môže poslúžiť aj ostatným...)
Užívateľov profilový obrázok
silný
Príspevky: 5496
Dátum registrácie: 20.07.2015
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 72 krát
Bolo mu ďakované: 437 krát

Re: Komix

Príspevokod užívateľa zvratkyakrv » 17.08.2017

Ale aj na tých malých lýtkach vidieť, či ich borec cvičí, alebo nie. V posilke vidím dosť "fyzikov", ktorí síce majú 50 cm cez bicák, ale lýtka sú len kosť obalená blatom ;-)
zvratkyakrv
Príspevky: 930
Dátum registrácie: 10.12.2014
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 3 krát
Bolo mu ďakované: 4 krát

Re: Komix

Príspevokod užívateľa John1003 » 20.08.2017

Bez genetiky nikdy nebudu mít slušná lýtka - NEJVĚTŠÍ BLUD A KOMPLEX 21. století. Skoro všichni si stěžujou jak jak mají malé lýtka a že se s tím nedá nic dělat, ale ruku na srdce kdo pro toto dělá stejnou dřinu jako pro zmíněnej biceps ?? Samožřejmě, že genetika bude téměř vždy alfa a omega, ale to neznamená, že slušné výsledky bez ní neuděláte. Kompinace neustálýho fňukání a 2 série na lýtka na konci tréningu jednou tejdně asi ten pravej recept nebude.
John1003
Príspevky: 395
Dátum registrácie: 26.04.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 6 krát
Bolo mu ďakované: 51 krát

Re: Komix

Príspevokod užívateľa Minimie » 21.08.2017

Upokojme búrlivý debatu ohľadom malých/veľkých lýtok jedným profesionálnym tipom do diéty! :grinning:
Prílohy
5-skica2.jpg
5-skica2.jpg (91.66 KiB) 828 zobrazení
Minimie
Osobná trénerka
Príspevky: 317
Dátum registrácie: 13.03.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 8 krát
Bolo mu ďakované: 20 krát

Re: Komix

Príspevokod užívateľa Pato23 » 21.08.2017

Kiež by to tak bolo :D
Slovákov zabíja závisť !
Pato23
Príspevky: 249
Dátum registrácie: 16.06.2010
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 3 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát


Návrat na "Fitradio - prvé slovenské fitness rádio"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 1 neregistrovaný