Vhodná obuv do posilky?

Vhodná obuv do posilky?

Príspevokod užívateľa jelko155 » 15.07.2011

Zdravím,

Chcem sa vás spýtať v čom chodíte cvičiť do fitka? lebo ja cvičievam na boso aj keď drepujem aj ked robím mrtvy tah .. Vôbec neviem aké to je drepovat v obuvi :)
jelko155
Príspevky: 21
Dátum registrácie: 10.07.2011
Cash on hand: Locked


Re: Vhodná obuv do posilky?

Príspevokod užívateľa Lyandrol » 15.07.2011

viacero ludi drepuje a ťahá na boso, aj ja som dakedy tak robil ...ale ja som cvicil v číňanoch, tie som roztrhol tak teraz daake Najky :D ...inak mam na nich vyvyseny podpätok trosku ..dufam ze to nevadí ?
NEŽELÁM SI ABY STE DAVALI MOJ OSOBNÝ KONTAKT (tí ktorí ma poznate) HOCIKOMU Z FORA AJ MIMO FORA BEZ MOJHO SUHLASU.
Lyandrol
Moderator
Príspevky: 12176
Dátum registrácie: 07.05.2010
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Anabolic city
Bolo mu ďakované: 2 krát

Re: Vhodná obuv do posilky?

Príspevokod užívateľa krajo » 15.07.2011

ja drepujem na boso ale inak cvicim v slapkach aj mrtvy tah . uzavretu obuv v posilke nenosim ale v normalnych teniskach by sa podla mna dalo tiez v poho drepovat
Vyska: 188 cm
Vaha: cca99 kg
Biceps: 43cm
Hrudnik: 125cm
BP: 4x6 100kg
DL: 4x6 150kg
Užívateľov profilový obrázok
krajo
Príspevky: 533
Dátum registrácie: 16.03.2011
Cash on hand: Locked

Re: Vhodná obuv do posilky?

Príspevokod užívateľa jelko155 » 15.07.2011

viacero ludi drepuje a ťahá na boso, aj ja som dakedy tak robil ...ale ja som cvicil v číňanoch, tie som roztrhol tak teraz daake Najky :D ...inak mam na nich vyvyseny podpätok trosku ..dufam ze to nevadí ?
myslím si že keď to nevadí tebe ked drepuješ alebo taháš tak by nemal byť problém ne?
jelko155
Príspevky: 21
Dátum registrácie: 10.07.2011
Cash on hand: Locked

Re: Vhodná obuv do posilky?

Príspevokod užívateľa Lyandrol » 15.07.2011

no len ci si nejak neskracujem hamstringy :D :D alebo ci si to neulahcujem/nestazujem, ked nemam plochu obuv.
NEŽELÁM SI ABY STE DAVALI MOJ OSOBNÝ KONTAKT (tí ktorí ma poznate) HOCIKOMU Z FORA AJ MIMO FORA BEZ MOJHO SUHLASU.
Lyandrol
Moderator
Príspevky: 12176
Dátum registrácie: 07.05.2010
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Anabolic city
Bolo mu ďakované: 2 krát

Re: Vhodná obuv do posilky?

Príspevokod užívateľa Souba » 15.07.2011

baunty: urcite to nevadi.

Cvicit na boso je kravina podla mna, si ludia myslia ze viac porastu abo co?...raz vam padne kotuc na nohu a budete plakat, videl som uz takeho borca a potom odkryval do nemocnice. Obuv by mala byt pevna, s tvrdou (alebo mierne makkou) podrazkou. Tie bezecke s bublinou na pate a podobne moc nie. Ale hocico lepsie ako na boso ci slapky.
The easy day was yesterday!!!
Užívateľov profilový obrázok
Souba
Príspevky: 647
Dátum registrácie: 02.07.2010
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Nové Zámky

Re: Vhodná obuv do posilky?

Príspevokod užívateľa jelko155 » 15.07.2011

baunty: urcite to nevadi.

Cvicit na boso je kravina podla mna, si ludia myslia ze viac porastu abo co?...raz vam padne kotuc na nohu a budete plakat, videl som uz takeho borca a potom odkryval do nemocnice. Obuv by mala byt pevna, s tvrdou (alebo mierne makkou) podrazkou. Tie bezecke s bublinou na pate a podobne moc nie. Ale hocico lepsie ako na boso ci slapky.
:D myslím si že už ti bude jedno ked ti padne 20kg kotuc na nohu tak isto to bude bolet či s obuvou alebo bez :).. Ja som si skorej myslel že stoho budem mať ploché nohy alebo volačo podobné :D ten kotúč mi ani na mysel neprišiel
jelko155
Príspevky: 21
Dátum registrácie: 10.07.2011
Cash on hand: Locked

Re: Vhodná obuv do posilky?

Príspevokod užívateľa Mikely » 15.07.2011

ja cvicievam v halovkach,take futbalove :D v tom mi je najlepsie
Užívateľov profilový obrázok
Mikely
Príspevky: 455
Dátum registrácie: 01.12.2010
Cash on hand: Locked

Re: Vhodná obuv do posilky?

Príspevokod užívateľa pejt » 15.07.2011

Baunty skus niekedy mrtvy tah robit na boso uvidis ten rozdiel :007
NO FATE! but what we make...
Užívateľov profilový obrázok
pejt
Borec
Príspevky: 891
Dátum registrácie: 01.11.2009
Cash on hand: Locked

Re: Vhodná obuv do posilky?

Príspevokod užívateľa bestial » 15.07.2011

podla mna je lepsie drepovat a tahat obutý.
Už jen jedna další ampule
Ješte nás čeká sláva
Jednou nás to všechny zabije
No zatím to nakopává.

https://www.facebook.com/jan.michalov.trener
https://www.instagram.com/bestial_fitness/
Užívateľov profilový obrázok
bestial
Veteran
Príspevky: 2771
Dátum registrácie: 04.11.2006
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 3 krát
Bolo mu ďakované: 9 krát

Re: Vhodná obuv do posilky?

Príspevokod užívateľa Lyandrol » 15.07.2011

hmm ..tak je pravda, teda mozno sa mi to len zdá, ked som tahal na rovných poražkach, potiahol som viacej, a teraz jak mam vyvyšené tak menej sa mi zdá ...a drepy su rovnake tam neajaky rozdiel som nepocitil.
NEŽELÁM SI ABY STE DAVALI MOJ OSOBNÝ KONTAKT (tí ktorí ma poznate) HOCIKOMU Z FORA AJ MIMO FORA BEZ MOJHO SUHLASU.
Lyandrol
Moderator
Príspevky: 12176
Dátum registrácie: 07.05.2010
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Anabolic city
Bolo mu ďakované: 2 krát

Re: Vhodná obuv do posilky?

Príspevokod užívateľa jokky » 15.07.2011

Ja tiež chodím do posilky v papučiach, a keď ťahám, alebo drepujem tak sa jednoducho vyzujem... Ale ani si moc neviem predstaviť robiť výpony (na podložke) s obuvou.
Váha +/- 103kg
BP: 165kg, SQ: 225kg, Dl: ----
Užívateľov profilový obrázok
jokky
Príspevky: 66
Dátum registrácie: 26.05.2010
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 2 krát

Re: Vhodná obuv do posilky?

Príspevokod užívateľa kvaso » 15.07.2011

:D myslím si že už ti bude jedno ked ti padne 20kg kotuc na nohu tak isto to bude bolet či s obuvou alebo bez :).. Ja som si skorej myslel že stoho budem mať ploché nohy alebo volačo podobné :D ten kotúč mi ani na mysel neprišiel[/quote]

Keď máš pevnú obud napríklad halovky (tie nosím ja a som spokojný) tak určite pocítiš rozdiel ako keby ti spadne kotúč na bosú nohu...to máš ako napríklad skús zakopnúť do zárubne obutý a bosý a uvidíš ten rozdiel...a ak myslíš, že budeš mať ploché nohy z toho, že chodíš na boso, tak to je kravina..ked chodíš na boso tak to máš práveže prevenciu pred tým, aby si nemal ploché nohy.
Užívateľov profilový obrázok
kvaso
Príspevky: 259
Dátum registrácie: 21.03.2010
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Púchov

Re: Vhodná obuv do posilky?

Príspevokod užívateľa pejt » 15.07.2011

drepy to neovplyvni.. no potiahnes viac ked sa zobujes pretoze mas mensi rozsah pohybu...
NO FATE! but what we make...
Užívateľov profilový obrázok
pejt
Borec
Príspevky: 891
Dátum registrácie: 01.11.2009
Cash on hand: Locked

Re: Vhodná obuv do posilky?

Príspevokod užívateľa HoRii » 15.07.2011

Čo sú tie horka tak nosím letné šlapky do vody nech mi v teniskách nekvasí noha :lol: ...
Užívateľov profilový obrázok
HoRii
Príspevky: 196
Dátum registrácie: 14.04.2011
Cash on hand: Locked


Návrat na "Všetko ostatné (posilovne, bazár, kde cvičiť, domáca posilka atď.)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 10 neregistrovaných