Prsia

Prsia

Príspevokod užívateľa skuf » 06.06.2010

Zdravím, mám trošku problém s touto partiou tela, všetko ostatné mi rastie veľmi rýchlo, ale prsia trošku zaostávajú, fotky mám len zlé, ale aj tak ich sem dám....... cvičím cca 4 mesiace.
Neviem čím to je, cvičím čisto objemovky, dokonca sa na ne snažím v poslednej dobe viac zameriavať, cvičím tiež správe, neviete mi niekto poradiť čím to je?
Môžem sem dať prípadne foto rúk atď, tie mi zas idú veľmi rýchlo

http://img7.imageshack.us/i/faswy.jpg/
http://img189.imageshack.us/i/dasfh.jpg/
http://img210.imageshack.us/i/sadr.jpg/


Díky za rady.


A ani krivé "pôzy" si nevšímajte :D
skuf
Príspevky: 1
Dátum registrácie: 06.06.2010
Cash on hand: Locked


Príspevokod užívateľa mesijas » 06.06.2010

podla mna je tam vela veci ktore to ovplyvnuju napr. genetika, strava, trening....
mesijas
Príspevky: 183
Dátum registrácie: 12.03.2010
Cash on hand: Locked

Príspevokod užívateľa Pipač » 06.06.2010

neviem ako sú na tom ostatní... ale posledný link mi nejde zobrazit...

ak potrebuješ pomoc, napíš sem rozdelenie treningového programu.. a konkrétne cviky/serie/opakovania, ktoré ideš v danom tréningu problémovej partie..

ešte by som ta poprosil o fotku hrudnika... daj to do IMG, aby sme sa vyhli problemom s načítavaním linku a nemuseli to ako dementi opätovne preklikávať na dalšie okna...
,,cesta je cieľ/cieľ je cesta"
Užívateľov profilový obrázok
Pipač
Príspevky: 3223
Dátum registrácie: 17.08.2007
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Lednicke Rovne
Kontaktovať užívateľa:

Príspevokod užívateľa Dej25 » 08.06.2010

vravis ze hrudnik ti zaostava a das tu foto nohy .. a chrbta ..
Every day I go to the gym, I'm going to win !
Užívateľov profilový obrázok
Dej25
Príspevky: 152
Dátum registrácie: 28.01.2010
Cash on hand: Locked
Bydlisko: SV

Príspevokod užívateľa Agony » 08.06.2010

vravis ze hrudnik ti zaostava a das tu foto nohy .. a chrbta ..
asi tak :roll:
Agony
Príspevky: 717
Dátum registrácie: 08.09.2007
Cash on hand: Locked

Príspevokod užívateľa Nitrogen » 05.08.2010

vravis ze hrudnik ti zaostava a das tu foto nohy .. a chrbta ..
asi tak :roll:
mne ide aj tá druhá fotky ,kde je hrudnik
Nitrogen
Príspevky: 197
Dátum registrácie: 20.07.2010
Cash on hand: Locked

Príspevokod užívateľa Matulo » 05.08.2010

vravis ze hrudnik ti zaostava a das tu foto nohy .. a chrbta ..
asi preto aby si si to mal s čím porovnať
Matulo
Príspevky: 107
Dátum registrácie: 02.05.2010
Cash on hand: Locked

Príspevokod užívateľa TheDarkMucko » 05.08.2010

[img]http://img210.imageshack.us/i/sadr.jpg[/img]

veď si chudý... cvič stále ďalej a uvidíš, že budeš veľký .. nemôžeš mať cicky ako arnold a ruky tipujem 35ky

EDIT: nefunguje link pri IMG ... cici
TheDarkMucko
Cash on hand: Locked

Príspevokod užívateľa Zsolti » 05.08.2010

mne link funguje a je to absolutne normalne, tak nevymyslaj a pokracuj v tom :wink: , je to na zaklad dobre
Užívateľov profilový obrázok
Zsolti
Príspevky: 45
Dátum registrácie: 04.07.2008
Cash on hand: Locked

Príspevokod užívateľa TheDarkMucko » 05.08.2010

ale do img to neslo dat :D aj mne to islo
TheDarkMucko
Cash on hand: Locked


Návrat na "Archiv - Fotky uzivatelov"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 1 neregistrovaný