zako

zako

Príspevokod užívateľa zako » 17.03.2010

Obrázok
Obrázok
Obrázok
Obrázok
Aktivne cvicim asi tak pol roka.Cvicil som aj pred tym ale to bolo len tak doma s 5 kg jednoruckami aj to len tak.Chcem vediet vas nazor co mam zlepsit lebo sam to neviem posudit.Skoda ze nemam fotky s pred pol roka ale budem mat aspon tieto na porovnanie na neskor.Mam 17 rokov viska 182 vaha okolo 77. :)
zako
Príspevky: 6
Dátum registrácie: 28.01.2010
Cash on hand: Locked


Príspevokod užívateľa bad_angel_86 » 17.03.2010

vyzerá to dobre... si presne ten typ čo sa mi lúúbi, len tak dalej, neposer to nejakým tukovým objemom, radšej xod pekne pomaly a do kvality, pribrať by sa isto zišlo, ale tak ako som pisal, radšej pomaly...
[size=150]WWW.SKROIDS.COM[/size]

[img]http://img267.imageshack.us/img267/1206/15022011448.jpg[/img][img]http://img841.imageshack.us/img841/7459/schrnka01x.jpg[/img]
Užívateľov profilový obrázok
bad_angel_86
Príspevky: 583
Dátum registrácie: 31.01.2009
Cash on hand: Locked
Kontaktovať užívateľa:

Príspevokod užívateľa rossi » 17.03.2010

skus hodit aj ine pozy + daj aj nohy ak ich cvicis ....
Užívateľov profilový obrázok
rossi
Príspevky: 1235
Dátum registrácie: 03.12.2009
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Prešov

Príspevokod užívateľa zako » 17.03.2010

behom tyzdna hodim dalsie fotky ... viem treba my este dost naberat este takych 10 kil a bolo by to ideal ... jasne hodim aj nohy tie cvicim pravidelne.
zako
Príspevky: 6
Dátum registrácie: 28.01.2010
Cash on hand: Locked


Návrat na "Archiv - Fotky uzivatelov"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 1 neregistrovaný