Z každého rožku trošku

Z každého rožku trošku

Príspevokod užívateľa junák » 17.05.2009

Potrebujeme: cestoviny - najlepšie špirály, soľ, tuniak v konzerve, kukurica, cibuľa, olej, kečup

Ako na to:
V osolenej vode uvaríme cestoviny. Na oleji upražíme cibuľu, pridáme tuniaka tak na 8 minút a nakoniec kukuricu. Túto zmes ešte teplú zmiešame s cestovinami, podľa chuti môžme pridať kečup(Doporučujem).
[img]http://i40.tinypic.com/zvya7m.jpg[/img]
Už som to načal ale reku hovorím si,že niečo odfotím.
Naposledy upravil/-a junák v 23.08.2009, upravené celkom 1 krát.
Užívateľov profilový obrázok
junák
Príspevky: 192
Dátum registrácie: 19.08.2008
Cash on hand: Locked


Príspevokod užívateľa Love » 17.06.2009

tiez si sem tam urobim daco taketo, ale cibulu davam surovu + papriku,salam,rajcinu,trojuholnikovy syr dam to do mikrovlnky, kym sa syr neroztopi, pak zamiesam a nahadzem to do seba :P
Užívateľov profilový obrázok
Love
Príspevky: 188
Dátum registrácie: 14.06.2009
Cash on hand: Locked

Príspevokod užívateľa junák » 18.06.2009

Mam este v rukáve viacero receptov,ktore som chcel sem nahodit ale kedze nikto na to nereagoval tak som sa na to vykaslal.
Casom mozem nieco pridat ale ked to jem tak sa neda od toho odtrhnut aby som aj odfotil :oops: :lol:
Užívateľov profilový obrázok
junák
Príspevky: 192
Dátum registrácie: 19.08.2008
Cash on hand: Locked

Príspevokod užívateľa bestial » 18.06.2009

Mam este v rukáve viacero receptov,ktore som chcel sem nahodit ale kedze nikto na to nereagoval tak som sa na to vykaslal.
Casom mozem nieco pridat ale ked to jem tak sa neda od toho odtrhnut aby som aj odfotil :oops: :lol:
nahod , rad sa inspirujem :)

clean food ma uz neskutocne sere preot by sa sikli nake recepty na nieoc co je aj chutne :)
Už jen jedna další ampule
Ješte nás čeká sláva
Jednou nás to všechny zabije
No zatím to nakopává.

https://www.facebook.com/jan.michalov.trener
https://www.instagram.com/bestial_fitness/
Užívateľov profilový obrázok
bestial
Veteran
Príspevky: 2771
Dátum registrácie: 04.11.2006
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 3 krát
Bolo mu ďakované: 9 krát

Príspevokod užívateľa Zemák » 18.06.2009

nahod , rad sa inspirujem :)

clean food ma uz neskutocne sere preot by sa sikli nake recepty na nieoc co je aj chutne :)
ja skúšam robiť teraz po súťaži valihorove recepty a sú super ti poviem, aj dobré maškrty tam má :lol: :lol: :lol:
Len veľký cieľ dokáže u človeka prebudiť stimuláciu nevyhnutnú k jeho dosiahnutiu.
All glory goes to my lord and savior Jesus Christ
Sponzor nespamuj
Užívateľov profilový obrázok
Zemák
Príspevky: 3092
Dátum registrácie: 02.01.2008
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Horovce
Kontaktovať užívateľa:

Príspevokod užívateľa andrey » 19.06.2009

a kde sa to da najst?
Užívateľov profilový obrázok
andrey
Príspevky: 511
Dátum registrácie: 30.03.2009
Cash on hand: Locked

Príspevokod užívateľa pepo88 » 19.06.2009

Je tažké si ísť za svojím cieľom,keď človek ešte vobec nevie čo chce,a aj tá najmenšia prekážka mu vie narobiť veľké problémy
https://www.facebook.com/PeterMuranOsobnyTrener?fref=ts
Sorry ak neodpisem na SS.Mam ich denne
Užívateľov profilový obrázok
pepo88
Moderátor: súťažný kulturista
Príspevky: 18843
Dátum registrácie: 05.01.2007
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Považská Bystrica

Príspevokod užívateľa m4rmot » 19.06.2009

jj odporucam tu ryzu s tvarohom:)
Užívateľov profilový obrázok
m4rmot
Príspevky: 692
Dátum registrácie: 21.03.2007
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Nitra

Príspevokod užívateľa Zemák » 19.06.2009

jj odporucam tu ryzu s tvarohom:)
som ju tiež skúšal, naozaj ked máš chut na niečo sladke, tak toto je to správne jedlo, fakt je to pochutka
Len veľký cieľ dokáže u človeka prebudiť stimuláciu nevyhnutnú k jeho dosiahnutiu.
All glory goes to my lord and savior Jesus Christ
Sponzor nespamuj
Užívateľov profilový obrázok
Zemák
Príspevky: 3092
Dátum registrácie: 02.01.2008
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Horovce
Kontaktovať užívateľa:

Príspevokod užívateľa marek63 » 20.06.2009

recept ako si ja davam tuniaka obcas..

takze uvarime ryzu klasicky..ja pouzivam najracej sackovu.. naporcujeme si ju na tanier, na to dáme tuniaka z konzervy ktoreho zamiesame dobre z ryzou tak aby to bolo dost tuniakove nie nejake suche ..a navrh nastruhame velku vrstvu eidamu ale moze byt aj podla chuti menej ja si dávam vela a potom rychlo do seba kym to je teple:D dobru chut :D
marek63
Príspevky: 805
Dátum registrácie: 25.10.2007
Cash on hand: Locked
Bydlisko: PeZinoK
Kontaktovať užívateľa:

Príspevokod užívateľa junák » 23.08.2009

Prichádzam s dalsim receptom na ktorom som si pred chvilou vyborne pochutil.
Šuej-Ču-žou
Potrebujeme:600g kuracich prs,350g nakrajanej kapusty-mozte aj viac podla chuti,1 lyzicu solamylu,1zltok,3lyzice sojovej omacky,1cibulu,1 feferonku,1/2 lyzicky zazvoru,1dl vina,sol,cukor,arasidove oriesky.

Postup:Maso nakrajame na rezance ktore premiesame so Solamylom.Pridame zltokk,sojovu omacku a znova premiesame.Nechame odstat v chlade.Maso oprazime na rozohriatom oleji.Oprazene maso vyberieme a v panvici udusime kapustu,pokrajanu feferonku a cibulu.Pocas dusenia podlievame vyvarom z masoxu.Pridame oprazene maso,zazvor a podlejeme vinom.Ochutime trochou soli,cukru a primiesame trochu Solamylu,sojovej omacky a arasidy.Podavame s Kung-Pao a ryzou.

Moj tip je aby ste tam pridali viacero druhov chilli alebo nejake pikantne omacky,ktore dodaju lahodnu pikantnu chut.
[img]http://i25.tinypic.com/oed4w.jpg[/img]
Užívateľov profilový obrázok
junák
Príspevky: 192
Dátum registrácie: 19.08.2008
Cash on hand: Locked

Príspevokod užívateľa malyivko » 23.08.2009

vyzera to fajne,najblizsie vyskusam
*Tento svet potrebuje zreštartovať*
Užívateľov profilový obrázok
malyivko
Príspevky: 913
Dátum registrácie: 19.07.2007
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 9 krát
Bolo mu ďakované: 12 krát

Príspevokod užívateľa junák » 24.08.2009

Neolutujes,uz druhy den na tom slapem :)
Užívateľov profilový obrázok
junák
Príspevky: 192
Dátum registrácie: 19.08.2008
Cash on hand: Locked

Príspevokod užívateľa junák » 11.10.2009

Tvarohové gulky
Potrebujeme: Tvaroh,8-9 lyzic krupicovej kase(grizu),2 cele vajcia,sol,maslo.

Ako na to:Dobre premiesame a gulky obalime do hladkej muky.Obalime,vysypeme do vriacej vody a nechame 8-10min. povarit.
Vyprazanu struhanku:za lyzicu roztopime mast,dame struhanky tolko kolko mast popije,trosku poprazime a nakoniec dame 3-4 lyzice kryst.cukru.

[img]http://i35.tinypic.com/29gcsw9.jpg[/img]
Obrázok
no tak myslim ze o rok a pol tu budu ine dalekooooo brutalnejsie veci, co nam laboratorne krysy vymyslia :lol: :lol:
Užívateľov profilový obrázok
junák
Príspevky: 192
Dátum registrácie: 19.08.2008
Cash on hand: Locked

Príspevokod užívateľa Maxton » 11.10.2009

kolko toho tvarohu tam treba ?
I povstal cvik z rodu základných a sľúbil krivým, že sa narovnajú, slabým, že zosilnejú, chudým, že priberú... I riekol pred davom zhromaždených ľudí : "Verte vo mňa, cvičte ma, lebo bude požehnaný každý, kto ma okúsi!
Užívateľov profilový obrázok
Maxton
Príspevky: 2467
Dátum registrácie: 16.03.2009
Cash on hand: Locked


Návrat na "Archiv - Fitness a ine recepty"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 2 neregistrovaní