Vajcia

Príspevokod užívateľa pepo88 » 17.09.2010

sila.. tretina z ceny :)
Je tažké si ísť za svojím cieľom,keď človek ešte vobec nevie čo chce,a aj tá najmenšia prekážka mu vie narobiť veľké problémy
https://www.facebook.com/PeterMuranOsobnyTrener?fref=ts
Sorry ak neodpisem na SS.Mam ich denne
Užívateľov profilový obrázok
pepo88
Moderátor: súťažný kulturista
Príspevky: 18843
Dátum registrácie: 05.01.2007
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Považská Bystrica


Príspevokod užívateľa minervaman » 17.09.2010

seigon

dik, to je uz tusim cena rovnaka ako za BIO
Užívateľov profilový obrázok
minervaman
Moderator
Príspevky: 844
Dátum registrácie: 10.02.2008
Cash on hand: Locked

Príspevokod užívateľa Vinnie » 08.10.2010

jeden fotrov kamarát jedol 10 vajec denne a po 3 rokoch zomrel. :?
ale on necvičil. robil rozvoz vajec, takže ich mal zadarmo, tak chcel ušetriť na jedle a takto to dopadlo. ale iste tam zohralo nejakú rolu, že vyfajčil 2 škatulky 20tok za den.
"existuje aj neaky doplnok na rast a hrubku koko..? pocul som vraj ze Nitrix"
Užívateľov profilový obrázok
Vinnie
Príspevky: 4685
Dátum registrácie: 22.09.2010
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 66 krát
Bolo mu ďakované: 453 krát

Príspevokod užívateľa cayman » 08.10.2010

urcite nezomrel kvoli tomu ze jedol 10 vajec denne :roll:
Keď vstúpite do posilovne, sústreďte sa len na maximálny výkon. Akonáhle však máte tréning za sebou, zabudnite na cvičenie a radujte za zo života.
Užívateľov profilový obrázok
cayman
Odbornik
Príspevky: 5637
Dátum registrácie: 27.01.2008
Cash on hand: Locked
Bydlisko: BA

Príspevokod užívateľa Vinnie » 08.10.2010

urcite nezomrel kvoli tomu ze jedol 10 vajec denne :roll:
no podla mna 70 vajec týždenne (vrátane žltku samozrejme) je veľa aj na kulturistu, nie to ešte na bežného človeka. takže k tej smrti konkrétne infarktom to isto mierou muselo prispieť.
"existuje aj neaky doplnok na rast a hrubku koko..? pocul som vraj ze Nitrix"
Užívateľov profilový obrázok
Vinnie
Príspevky: 4685
Dátum registrácie: 22.09.2010
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 66 krát
Bolo mu ďakované: 453 krát

Príspevokod užívateľa cayman » 08.10.2010

videl som jeden dokument, kde mlady kultak asi 20r jedol 28 celych vajec denne..a nic mu nebolo...pokial neboli tie vajca z cernobylu neverim tomu ze toto je pricina smrti..
Keď vstúpite do posilovne, sústreďte sa len na maximálny výkon. Akonáhle však máte tréning za sebou, zabudnite na cvičenie a radujte za zo života.
Užívateľov profilový obrázok
cayman
Odbornik
Príspevky: 5637
Dátum registrácie: 27.01.2008
Cash on hand: Locked
Bydlisko: BA

Príspevokod užívateľa pepo88 » 08.10.2010

presne tak.. suhlasim s caymanom.. 10 vajec denne ta za tri roky zabije? prestanem to jest.. je vela clankov a novych vedeckych studii ze zltka znizuju zly cholesterol.. samozrejme ze vo velkom dokazu aj zvysit, ale 10 vajec denne nieje zasa nejaky extrem
Je tažké si ísť za svojím cieľom,keď človek ešte vobec nevie čo chce,a aj tá najmenšia prekážka mu vie narobiť veľké problémy
https://www.facebook.com/PeterMuranOsobnyTrener?fref=ts
Sorry ak neodpisem na SS.Mam ich denne
Užívateľov profilový obrázok
pepo88
Moderátor: súťažný kulturista
Príspevky: 18843
Dátum registrácie: 05.01.2007
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Považská Bystrica

Príspevokod užívateľa sjm- » 13.10.2010

Máme se bát vajíček?

Slepičí žloutek obsahuje cca 440 mg cholesterolu (v bílku se nenachází). Kardiologové proto tradičně doporučují konzumovat týdně maximálně čtyři vajíčka. Světová zdravotnická organizace nyní schvaluje až deset vajec týdně, ale včetně všech potravin, která vejce zároveň obsahují (např. majonéza).

Nové vědecké výzkumy však dokazují, že organismus stráví pouze 2 % cholesterolu obsaženého v potravě. To znamená, že abychom dodrželi denní normu cholesterolu, mohli bychom teoreticky sníst denně 80 vajec! Ta navíc nabízejí zdraví velmi prospěšné látky - bílkoviny, hojně minerálů a vitamínů (včetně B12.)
Progressive overload is a myth and counting macros only works if your name is Marco.
Užívateľov profilový obrázok
sjm-
Moderator
Príspevky: 6473
Dátum registrácie: 31.10.2009
Cash on hand: Locked

Príspevokod užívateľa aligator101 » 13.10.2010

sjm mytus o vajciach je od nepamati.. este moja obvodna ked som bol maly mi hovorila ze mozem len 1 vajicko tyzdenne.. a to je lekarka ( na nich mam svoj nazor) vajicka a cholesterol je len MYTUS
„Ľuďom nechýba sila, ale vôľa.“
Victor Hugo
Užívateľov profilový obrázok
aligator101
Príspevky: 370
Dátum registrácie: 22.12.2008
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Bratislava okolie
Kontaktovať užívateľa:

Príspevokod užívateľa alex88 » 13.10.2010

alebo fopa
alex88
Príspevky: 538
Dátum registrácie: 01.05.2010
Cash on hand: Locked

Príspevokod užívateľa borovičák » 14.10.2010

Desi som cital, ze samotny chlesterol vo vajci neni problem. Problem je senzitivita metabolizmu na cholesterol. Teda clovek ktory chl. metabolizuje horsie, uvidi po poziti vacsieho mnozstva vajec vystup LDL cholesterolu, z dlhodobeho hladiska. U dobre matobilizujuceho jedinca to nerobi takmer ziadny rozdiel od zvycajnej hladiny chl. v krvi. Ja by som skorej veril tomuto ako tym päťročnicam, kedy je vajicko in a pak zas najvacsie zlo.
Užívateľov profilový obrázok
borovičák
Príspevky: 246
Dátum registrácie: 18.10.2009
Cash on hand: Locked
Bydlisko: MA-SE
Kontaktovať užívateľa:

Príspevokod užívateľa Palo_85 » 14.10.2010

Ja zas mam celkovy cholesterol nizky a to ked som isiel na testy tak som si myslel ze bude zvyseny :D tak som nejedaval zltka moc... ale fcul mi to nevadi a papam aj zltka :) inak uz ste skusali dat do prazenice roztlaceny cesnak ??? Doda to prazenici vyraznu chut a vonu odporucam vyskusat ...
Užívateľov profilový obrázok
Palo_85
Príspevky: 880
Dátum registrácie: 25.06.2010
Cash on hand: Locked

Príspevokod užívateľa jankol » 14.10.2010

vcera bol v novinach PRAVDA asi 4 stranovy clanok o vajciacha cholesterole...a ten co to pisal skonstatoval ze to nezvysuje a ze je to ok..cital to niekto este?
jankol
Borec
Príspevky: 431
Dátum registrácie: 27.05.2010
Cash on hand: Locked
Bydlisko: kosice
Kontaktovať užívateľa:

Príspevokod užívateľa Vinnie » 15.10.2010

Kód: Vybrať všetko

http://zdravie.pravda.sk/su-vajcia-cholesterolovou-bombou-dle-/sk-zvyziva.asp?c=A090409_002628_sk-zvyziva_p42
to je ten článok, však ?
"existuje aj neaky doplnok na rast a hrubku koko..? pocul som vraj ze Nitrix"
Užívateľov profilový obrázok
Vinnie
Príspevky: 4685
Dátum registrácie: 22.09.2010
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 66 krát
Bolo mu ďakované: 453 krát

Príspevokod užívateľa jankol » 15.10.2010

ten tvoj clanok je z roku 2009...to o com ja hovorim bolo uverejnene asi 4 dni dozadu..mozno 5 :)
jankol
Borec
Príspevky: 431
Dátum registrácie: 27.05.2010
Cash on hand: Locked
Bydlisko: kosice
Kontaktovať užívateľa:


Návrat na "Archiv - Fitness a ine recepty"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 2 neregistrovaní