Tuky

Re: Tuky

Príspevokod užívateľa lipo » 11.05.2013

Ja pravidelne kupujem extra panenský (lisovaný za studena) v tmavom obale (ďalší znak kvality)... 1 l cca 5-6 €... Inak prečo nemôžem vyprážať? a prevažne ho konzumujem večer s tvarohom...
"Ak nebudeš mnoho očakávať, budú sa ti zdať aj malé veci veľkými."
Platón
"Nesnaž sa prevyšovať ostatných, ale sám seba."
Cicero
lipo
Príspevky: 1442
Dátum registrácie: 15.10.2011
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Poprad


Re: Tuky

Príspevokod užívateľa k0sTi » 11.05.2013

to sa mi nechce verit ze panensky za tolko kupis... vies najst presne aky to je? popripade kde to dostat... thx (resp. bavime sa o kokosovom? :D )
Team fluffeh!
Užívateľov profilový obrázok
k0sTi
Príspevky: 3020
Dátum registrácie: 01.05.2013
Cash on hand: Locked
Bydlisko: BA

Re: Tuky

Príspevokod užívateľa Lyandrol » 11.05.2013

lebo proste nieje urceny na prazenie ..teraz sa bavime napr. o tom ze si spravim cigansku alebo rezen na oleji /čo vobec nieje zle ak uberem sachre /
NEŽELÁM SI ABY STE DAVALI MOJ OSOBNÝ KONTAKT (tí ktorí ma poznate) HOCIKOMU Z FORA AJ MIMO FORA BEZ MOJHO SUHLASU.
Lyandrol
Moderator
Príspevky: 12176
Dátum registrácie: 07.05.2010
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Anabolic city
Bolo mu ďakované: 2 krát

Re: Tuky

Príspevokod užívateľa lipo » 11.05.2013

k0sTi- Sintra- Franz Josef extra virgin olive oil...
Lyandrol- ale prečo by ma zaujímalo, ja som počul že je to mýtus (ako cholesterol = vajcia) tak chcel by som to z podrobnejšieho hľadiska (ak to vieš a nerobí Ti to problém prípadne niekomu inému napísať to tu), sice ja nevyprážam takže malo by mi to byť jedno, ale bližšie info o tom neuškodí...
Naposledy upravil/-a lipo v 11.05.2013, upravené celkom 2 krát.
"Ak nebudeš mnoho očakávať, budú sa ti zdať aj malé veci veľkými."
Platón
"Nesnaž sa prevyšovať ostatných, ale sám seba."
Cicero
lipo
Príspevky: 1442
Dátum registrácie: 15.10.2011
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Poprad

Re: Tuky

Príspevokod užívateľa k0sTi » 11.05.2013

aha ok, olivovy, uz je to jasne :)
Team fluffeh!
Užívateľov profilový obrázok
k0sTi
Príspevky: 3020
Dátum registrácie: 01.05.2013
Cash on hand: Locked
Bydlisko: BA

Re: Tuky

Príspevokod užívateľa lipo » 12.05.2013

"Ak nebudeš mnoho očakávať, budú sa ti zdať aj malé veci veľkými."
Platón
"Nesnaž sa prevyšovať ostatných, ale sám seba."
Cicero
lipo
Príspevky: 1442
Dátum registrácie: 15.10.2011
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Poprad

Re: Tuky

Príspevokod užívateľa k0sTi » 12.05.2013

super, hned som zobral... 43EUR cez paypal :)
Team fluffeh!
Užívateľov profilový obrázok
k0sTi
Príspevky: 3020
Dátum registrácie: 01.05.2013
Cash on hand: Locked
Bydlisko: BA

Re: Tuky

Príspevokod užívateľa adamo » 12.05.2013

skoda ze momentalne nemam prachy na to a doma sa so mnou nikto nechce skladat :D
nequotuj prispevky nad sebou debil
Užívateľov profilový obrázok
adamo
Príspevky: 2856
Dátum registrácie: 16.08.2009
Cash on hand: Locked

Re: Tuky

Príspevokod užívateľa Lyandrol » 12.05.2013

hlavne ze ja som vam dal link na kokosiv olej za 12e (j ho mozem mat za 10) a t si kupil za 45 ? :D
NEŽELÁM SI ABY STE DAVALI MOJ OSOBNÝ KONTAKT (tí ktorí ma poznate) HOCIKOMU Z FORA AJ MIMO FORA BEZ MOJHO SUHLASU.
Lyandrol
Moderator
Príspevky: 12176
Dátum registrácie: 07.05.2010
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Anabolic city
Bolo mu ďakované: 2 krát

Re: Tuky

Príspevokod užívateľa k0sTi » 12.05.2013

ten coco24 mam, ale je rafinovany cize asi tolko, chcem vyskusat nejaku tu kvalitku :) o peniaze nejde...

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk 2
Team fluffeh!
Užívateľov profilový obrázok
k0sTi
Príspevky: 3020
Dátum registrácie: 01.05.2013
Cash on hand: Locked
Bydlisko: BA

Re: Tuky

Príspevokod užívateľa traps » 09.06.2013

Může mi někdo poradit ohledně rybího oleje? Kolik gramů/den je vhodné dávat?
Četl jsem až 10g ale to by bylo dost drahé. :)
Jinak lze tím pokrýt celou denní dávku zdravých tuků, nebo je dobré dávat něco dalšího?

Díky :007
traps
Príspevky: 7
Dátum registrácie: 09.06.2013
Cash on hand: Locked

Re: Tuky

Príspevokod užívateľa k0sTi » 10.06.2013

Pokryt celu dennu davku tukov rybim tukom? To by som asi grcal od rana do vecera :D

Podla mna staci okolo 3-5g
Team fluffeh!
Užívateľov profilový obrázok
k0sTi
Príspevky: 3020
Dátum registrácie: 01.05.2013
Cash on hand: Locked
Bydlisko: BA

Re: Tuky

Príspevokod užívateľa traps » 10.06.2013

Díky :-)
Nemyslel jsem přímo všechny tuky, většinu mám ze stravy (vejce, maso, ...) ale jde mi o to, jestli když dám tu dávku rybího oleje, tak už nebudu muset jíst například ořechy, nebo jiný olej. Prostě ty esenciální a mono- tuky, jestli to říkám spravně. :-)
traps
Príspevky: 7
Dátum registrácie: 09.06.2013
Cash on hand: Locked

Re: Tuky

Príspevokod užívateľa Bress » 14.06.2013

urcite je ovela vyssia ako pisu na krabickach. Treba kupovat tekuty, co vychadza asi 3x lacnejsie a potom to neni az tak vela, do 20eur na mesiac.
Bress
Príspevky: 2068
Dátum registrácie: 09.03.2009
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Kosice

Re: Tuky

Príspevokod užívateľa Fesák » 27.06.2013

Potreboval by som arasidove maslo,najlepsie z lidla,nahodou neviete kedy maju americky tyzden???
Fesák
Príspevky: 301
Dátum registrácie: 07.04.2011
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Slovensko


Návrat na "Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 8 neregistrovaných