Protein (bielkoviny)

Re: Protein (bielkoviny)

Príspevokod užívateľa mar55 » 09.12.2016

A syr, zabudol som. Pravdu mas :D
mar55
Príspevky: 3265
Dátum registrácie: 20.11.2014
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Bratislava/Komárno
Poďakoval: 6 krát
Bolo mu ďakované: 5 krát


Re: Protein (bielkoviny)

Príspevokod užívateľa Darty » 19.12.2016

Tomuto sa hovori vysoky obsah bielkovin,müsli na urovni :007
Vcera mi prisiel zdroj bielkovin :D
9903359-prodam-domaci-klobasy-2.jpg
Nebo na zemi pre Loutku :lol:
no dovol :lol:
Nepiste mi SS s prosbami o rady, ja nie som manzelska poradna, rady hladajte priamo na fore v prislusnych temach. A ANO - neviem zohnat steroidy, nechcem od vas kupit steroidy, snad ste to podaktori pochopili :-)
Užívateľov profilový obrázok
Darty
Príspevky: 1304
Dátum registrácie: 27.11.2016
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 5 krát
Bolo mu ďakované: 58 krát

Re: Protein (bielkoviny)

Príspevokod užívateľa Tomas7 » 08.01.2017

Nazdar chlapi, nevedel som k akej téme to priradiť tak to píšem tu. Chcel by som sa opýtať aké doplnky výživy sa podľa vás najviac hodia do futbalovej prípravy. Dik za odpovede! ;)
Tomas7
Príspevky: 3
Dátum registrácie: 20.12.2016
Cash on hand: Locked

Re: Protein (bielkoviny)

Príspevokod užívateľa noGainz » 08.01.2017

nazdar! sacharidy a protein! cau ahoj!
noGainz
Príspevky: 2445
Dátum registrácie: 01.01.2015
Cash on hand: Locked
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: Protein (bielkoviny)

Príspevokod užívateľa Pipik88 » 08.01.2017

nazdar! sacharidy a protein! cau ahoj!
:lol: :lol: :lol: :lol: som oplul monitor lososom a hranolkami
Pipik88
Príspevky: 856
Dátum registrácie: 29.09.2016
Cash on hand: Locked
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: Protein (bielkoviny)

Príspevokod užívateľa Tomanuel » 08.01.2017

Nazdar chlapi, nevedel som k akej téme to priradiť tak to píšem tu. Chcel by som sa opýtať aké doplnky výživy sa podľa vás najviac hodia do futbalovej prípravy. Dik za odpovede! ;)
A prečo chceš doplnky? Máš s niečim problém? Nevládzeš? Alebo chceš vládať viac?
Užívateľov profilový obrázok
Tomanuel
Príspevky: 7
Dátum registrácie: 05.01.2017
Cash on hand: Locked

Re: Protein (bielkoviny)

Príspevokod užívateľa Tomas7 » 09.01.2017

Vládzem, kondične aj silovo som na tom dobre lenže čoskoro nám začína zimná príprava chcem sa posunúť ešte vyššie.
Tomas7
Príspevky: 3
Dátum registrácie: 20.12.2016
Cash on hand: Locked

Re: Protein (bielkoviny)

Príspevokod užívateľa Tomanuel » 09.01.2017

A ako vyzerá zimná príprava? Nejaké kondičné tréningy v posilke?

Ak by som bol na tvojom mieste tak si zakupim magnesium citrat, kvalitny vit+min (napr od Myprotein AlphaMan) a Omega 3. Ak mas € nazvyš, tak ešte aj Vitamin D3.
Užívateľov profilový obrázok
Tomanuel
Príspevky: 7
Dátum registrácie: 05.01.2017
Cash on hand: Locked

Re: Protein (bielkoviny)

Príspevokod užívateľa mar55 » 10.01.2017

Uprimne (no offense), poriesil by som primarne stravu, lebo este som nepoznal futbalistu, ktory by dobre dodrziaval (apson primerane) stravu. Ak si ta vynimka, sorry.
mar55
Príspevky: 3265
Dátum registrácie: 20.11.2014
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Bratislava/Komárno
Poďakoval: 6 krát
Bolo mu ďakované: 5 krát

Re: Protein (bielkoviny)

Príspevokod užívateľa niceone01 » 12.01.2017

Po treningu dávam protein zriedený s vodou, ale zaujímalo by ma, že či náhodou nie je lepšie dávať micellarny kasein s mliekom na noc ako s vodou?
niceone01
Príspevky: 95
Dátum registrácie: 20.04.2015
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 1 krát

Re: Protein (bielkoviny)

Príspevokod užívateľa silný » 12.01.2017

určite to bude chutiť lepšie :007
Vaše otázky, problémy, postrehy a iné dopyty smerujte prosím do príslušných tém a nie do mojej poštovej schránky
(nie preto, žeby som bol neochotný poradiť, ale to na čo sa pýtate, môže poslúžiť aj ostatným...)
silný
Príspevky: 3422
Dátum registrácie: 20.07.2015
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 27 krát
Bolo mu ďakované: 172 krát

Re: Protein (bielkoviny)

Príspevokod užívateľa Chaskar » 12.01.2017

Po treningu dávam protein zriedený s vodou, ale zaujímalo by ma, že či náhodou nie je lepšie dávať micellarny kasein s mliekom na noc ako s vodou?
kvoli tuku...obsiahnutom v mlieko je proces zazivania a vstrebavania dlhsi cize kludne ak neriesis dietu cize mliecny cukor ti je ukradnuty :007
Nikoho nenahovaram na uzivanie dopingu.moje vedomosti su cisto z vlastnych skusenosti bez akehokolvek tlaku na ostatnych.nezaoberam sa predajom AS,dakujem za porozumenie.neodpovedam na ziadne typy PM!
Užívateľov profilový obrázok
Chaskar
Príspevky: 1616
Dátum registrácie: 29.12.2016
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 90 krát
Bolo mu ďakované: 133 krát

Re: Protein (bielkoviny)

Príspevokod užívateľa noGainz » 13.01.2017

pretoze ak riesis dietu mliecny cukor sa uklada ihned do tuku!!! mliecny cukor je totiz zaludny typ cukru, ktore prekazatelne ignoruje vsetky termodynamicke zakony a vytvara si vlastne!
noGainz
Príspevky: 2445
Dátum registrácie: 01.01.2015
Cash on hand: Locked
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: Protein (bielkoviny)

Príspevokod užívateľa Chaskar » 13.01.2017

:021
Nikoho nenahovaram na uzivanie dopingu.moje vedomosti su cisto z vlastnych skusenosti bez akehokolvek tlaku na ostatnych.nezaoberam sa predajom AS,dakujem za porozumenie.neodpovedam na ziadne typy PM!
Užívateľov profilový obrázok
Chaskar
Príspevky: 1616
Dátum registrácie: 29.12.2016
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 90 krát
Bolo mu ďakované: 133 krát

Re: Protein (bielkoviny)

Príspevokod užívateľa slaby » 16.01.2017

caute, prosim vas oplati sa priplatit za hydro protein? mam na mysli od namaximum ten za 20e kilo dh32 alebo kaslat nato a kupovat dalej wpccka 80tky
Užívateľov profilový obrázok
slaby
Príspevky: 331
Dátum registrácie: 04.03.2012
Cash on hand: Locked


Návrat na "Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 3 neregistrovaní