Kĺbová výživa

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa Pato23 » 16.08.2017

ako možeš mat nadváhu ked máš tuk 10% ?
Slovákov zabíja závisť !
Pato23
Príspevky: 248
Dátum registrácie: 16.06.2010
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 2 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát


Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa DanteUnchained » 16.08.2017

asi vidi pilovite svaly pod prsami :D
Wake up.
WAKE UP!
You can do anything.
Don't limit yourself.
Change the world...

Always try to reach the unreachable or you will grow weaker.
Užívateľov profilový obrázok
DanteUnchained
Príspevky: 766
Dátum registrácie: 10.01.2016
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 58 krát
Bolo mu ďakované: 32 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa Pato23 » 16.08.2017

každopádne je to zvláštne mať nadváhu s takým percentom tuku, ktoré by chcelo mať väčšina z nás :D
Slovákov zabíja závisť !
Pato23
Príspevky: 248
Dátum registrácie: 16.06.2010
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 2 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa Petulo25 » 25.08.2017

no nadvahu mam ale tuku len tak 10% 👼
:clap: to je blbost človeče ..
Mixed Martial Arts (MMA) - Výška 185cm, Váha 80kg
Petulo25
Príspevky: 239
Dátum registrácie: 08.08.2017
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 6 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa hladac » 03.04.2018

Stara mama cca 70rokov, veri na "mikulasa" a dava si uz niekolko mesiacov to co jej predpisuje doktorka na klby, kosti atd..
Vcera ked som to pozeral tak mi az zle bolo .
Davka vitaminu D na den 400IU
Vapnik 600mg
Chondroitín sulfát 20mg ? :O :O :O
MSM : 200mg
Glukosamin Sulfat 400mg

Ziadny kolagen, ziadna kys.hyaluronova, ziadny Vit.C,

Toto berie uz asi niekolko rokov s ziadnym zlepsenim , len sa jej to zhorsuje.
Mate niekto skusenosti s tym ake davky dat starsiemu cloveku ?

Moj navrh je jej naobjednavat a nasadit liecbu DENNE :
Vitamin D - 5000 IU
Vapnik - 2g
Kolagen 10 g
MSM 3g
Glukosamin 4g
Chondroitín sulfát 1g
Vit. C - 1g
Horcik - 600mg
Kys.Hyaluronova 200mg

Co nato hovorite ? Ved najhorsie co by sa jej mohlo stat je ze ju prezenie na WC, tak ked tak znizi davku.
hladac
Príspevky: 170
Dátum registrácie: 10.07.2016
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 31 krát
Bolo mu ďakované: 4 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa rapsic » 03.04.2018

No vsak jedine s travenim by mohla mat problem inak ok
Užívateľov profilový obrázok
rapsic
Príspevky: 4274
Dátum registrácie: 27.04.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 225 krát
Bolo mu ďakované: 520 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa zvratkyakrv » 03.04.2018

Ja dávam 3 gr MSM,3 gr Glukosamín, 20 gr Kolagén. K tomu trochu Vit. C, aby sa to dalo vypiť.
A už 2x som to vysadil na cca 1 mesiac (došli mi zásoby, a zabudol som objednať) a ver mi, že som to spoznal. Šľachy a kĺby som veru cítil.
zvratkyakrv
Príspevky: 732
Dátum registrácie: 10.12.2014
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 3 krát
Bolo mu ďakované: 4 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa Carnapolis » 03.04.2018

Kdyz vysadim tu konskou kloubovku tak taky citim zhorseni zhruba po tech 3-4 tydnech. Ale ono je to dobre po case na chvili tyhle veci vysadit, clovek pak vi na cem je a jaky je skutecny stav tech kloubu a uponu.
Pro obecne rady si piste do fora, ne me do PM.
Carnapolis
Príspevky: 1979
Dátum registrácie: 30.12.2017
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 23 krát
Bolo mu ďakované: 232 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa zvratkyakrv » 03.04.2018

Neviem, čo hovoria odborné štúdie na vysádzanie kĺbovky, ak niekto niečo má, rád sa nechám poučiť. Som rád, že máš podobnú skúsenosť, nie som sám ;-)
zvratkyakrv
Príspevky: 732
Dátum registrácie: 10.12.2014
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 3 krát
Bolo mu ďakované: 4 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa Carnapolis » 03.04.2018

Co mas ted na myslis, jestli se da jet nonstop? Asi jo kdyz je to volne prodavany suplement. Ja spis jen kvuli tomu, ze ta kloubovka ti vlastne zamaskuje skutecny stav kloubu. Pak si clovek co to ma poprve najednou muze myslet ze je OK, zacne davat vetsi zatez a pak po vysazeni zjisti ze ma klouby vic v riti nez na zacatku :)
Pro obecne rady si piste do fora, ne me do PM.
Carnapolis
Príspevky: 1979
Dátum registrácie: 30.12.2017
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 23 krát
Bolo mu ďakované: 232 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa s0re » 03.04.2018

Ale ved to vobec nie je prekvapive, clovek ked raz zacne brat klbovku, tak uz najskor neprestane, ak ich chce udrziavat v akom takom zdravi. Pokial viem klby nemaju samoregeneracnu schopnost.
Prosim nepiste mi SS, otazky smerujte do prislusnych tem. Vdaka
Užívateľov profilový obrázok
s0re
Príspevky: 1655
Dátum registrácie: 06.03.2011
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 55 krát
Bolo mu ďakované: 165 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa Carnapolis » 03.04.2018

Rekl bych ze vetsina lidi ocekava po dobrani jednoho baleni kloubovky trvale zlepseni.
Pro obecne rady si piste do fora, ne me do PM.
Carnapolis
Príspevky: 1979
Dátum registrácie: 30.12.2017
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 23 krát
Bolo mu ďakované: 232 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa Pipik88 » 03.04.2018

neviem ja by som to išiel preventívne štýlom 2 tyzdne vysoke davky a potom konštatne polovične na 6 týždnov potom 6-8 tyzdnov volno a dookola mimochodom ked som cvičil nebolelo ma nič rok a pol necvicim fakt ze skoro vobec a bolí ma všetko :D :D :D mesiac som cvičil teraz a novy človek somna :D
Pipik88
Príspevky: 940
Dátum registrácie: 29.09.2016
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 4 krát
Bolo mu ďakované: 5 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa mar55 » 15.04.2018

som skusil alavis miesto animal flexu...ale je teda uprimne pekne hnusny :)

Inak davam si davku na 100kg a furt ma niekto reci, ze je to pre kone a je to toxicke pre mna. Viem, ze sa to tu kedysi riesilo, ale co si o tom myslite? V Cesku sa totiz k tomu vyjadrovala nejaka zenska negativne.
mar55
Príspevky: 3099
Dátum registrácie: 20.11.2014
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Brno/Bratislava
Poďakoval: 12 krát
Bolo mu ďakované: 9 krát
Kontaktovať užívateľa:

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa miroslav.kavcak » 15.04.2018

Ja mám alavis humánnu verziu . Narozdiel od tej akonskej je tam len menej pektinu a viac kolagenu ( tu si nie som istý , či v konskej nejaký bol ). Hnusne je to obdobne , keďže účinne latky sú soli. Nemyslím si , že je to nejako závadné . Už som vyzral dve pixle a neerdzim :)
V prípade podozrenia, že niektorý užívateľ svojim príspevkom porušil pravidlá fóra, stačí príspevok nahlásiť a ja už zjednám nápravu.
Užívateľov profilový obrázok
miroslav.kavcak
Moderator
Príspevky: 2358
Dátum registrácie: 23.05.2011
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Poprad
Poďakoval: 24 krát
Bolo mu ďakované: 227 krát


Návrat na "Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 6 neregistrovaných