Pohánka do diéty

Pohánka do diéty

Príspevokod užívateľa NothingSpecial » 04.03.2018

Zdravim ,aku máte hlavnú voľbu sacharidov do diéty ? (Zemiaky ryža cestoviny)... Prípadne čo si myslite o pohanke do diéty...keďže má zaskočilo že nieje moc používaná chcem vedieť predo

Odoslané z Mi A1 pomocou Tapatalku

NothingSpecial
Príspevky: 223
Dátum registrácie: 22.02.2018
Cash on hand: Locked
Bolo mu ďakované: 12 krát


Re: Pohánka do diéty

Príspevokod užívateľa Peter555 » 04.03.2018

Lebo chutí zle... Ale ja ju jem kôli tomu že nemá gluten... Kup si pohankove vločky tie sa dajú
Peter555
Príspevky: 1054
Dátum registrácie: 09.01.2018
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 200 krát
Bolo mu ďakované: 83 krát

Re: Pohánka do diéty

Príspevokod užívateľa NothingSpecial » 04.03.2018

Pohánkové vločky sa mi dajú zjesť omnoho viac ako ovsené z ovsených grcam... A však pohanka je vyzivnejsia ako ryža nie ?

Odoslané z Mi A1 pomocou Tapatalku

NothingSpecial
Príspevky: 223
Dátum registrácie: 22.02.2018
Cash on hand: Locked
Bolo mu ďakované: 12 krát

Re: Pohánka do diéty

Príspevokod užívateľa John1003 » 04.03.2018

Je spousta potravin, které jsou upozaděny neustálým opakováním rýže/brambory/rýže/brambory např. taková čočka je výborná.
John1003
Príspevky: 461
Dátum registrácie: 26.04.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 7 krát
Bolo mu ďakované: 58 krát

Re: Pohánka do diéty

Príspevokod užívateľa DanteUnchained » 04.03.2018

Ak mas tu nelupanu - hnede zrna tak pri vareni z toho smrdi cely byt :D, samotne je to na hranici jedlosti musel som tam dat 3 polievkove lyzice chili omacky aby som to zjedol.. radsej bulgur :)
Wake up.
WAKE UP!
You can do anything.
Don't limit yourself.
Change the world...

Always try to reach the unreachable or you will grow weaker.
Užívateľov profilový obrázok
DanteUnchained
Príspevky: 766
Dátum registrácie: 10.01.2016
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 58 krát
Bolo mu ďakované: 32 krát

Re: Pohánka do diéty

Príspevokod užívateľa Peter555 » 04.03.2018

Ten smrad to je pravda :D moja povedala že to môže byť zdravé ako chce ale že to nedá do ust
Peter555
Príspevky: 1054
Dátum registrácie: 09.01.2018
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 200 krát
Bolo mu ďakované: 83 krát

Re: Pohánka do diéty

Príspevokod užívateľa Peter555 » 04.03.2018

Quiona je pecka ale ta cena :D 250g okolo 5eur a má dokonca všetky aminokyselíny aspoň tak píšu
Peter555
Príspevky: 1054
Dátum registrácie: 09.01.2018
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 200 krát
Bolo mu ďakované: 83 krát

Re: Pohánka do diéty

Príspevokod užívateľa rapsic » 04.03.2018

Ten smrad to je pravda :D moja povedala že to môže byť zdravé ako chce ale že to nedá do ust
Som toho isteho nazoru
Užívateľov profilový obrázok
rapsic
Príspevky: 4287
Dátum registrácie: 27.04.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 227 krát
Bolo mu ďakované: 520 krát

Re: Pohánka do diéty

Príspevokod užívateľa Minimie » 05.03.2018

Akurá tom toto tu riešila minule s jedným chalanom, ktorý frfĺal, že málo v diéte je - ja osobne sa snažím vyhĺadávať čo najviac alternatív v ktorých je menej sachrov - čiže ryžu celé diétne obdobie nevidím lebo mi jej príde málo :-D ale pohánkové vločký su fajn, ovsené vločky, zemiaky atď.. v diéte a orientujem na množstvo, čo s atýka pohánky tak môj frajer ju jedával k mäsu v príprave a bolo toho celkom dosť z málo sachorv, obyčajne ju iba zalial vodou a nechal napučať a hej smrdí to :-D ja som si robila instatnú kašu so sladidlom a proteínom - a stále je tam tá pachuť pohánková ale mne to nevadí :)
Minimie
Osobná trénerka
Príspevky: 321
Dátum registrácie: 13.03.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 8 krát
Bolo mu ďakované: 21 krát


Návrat na "Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 7 neregistrovaných