Vsetko o vyzive

Re: Vsetko o vyzive

Príspevokod užívateľa Luegner » 03.11.2019

No já osobně nic proti bílkovinám vaječných bílků nemám, ale nejsem bohužel schopen jich Kdo ví jak moc strávit, čili za mě nedoporučení, ale Každý jsme jiný. Zkus to a uvidíš.
radši píchat než polykat!
Luegner
Príspevky: 661
Dátum registrácie: 08.09.2016
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 70 krát
Bolo mu ďakované: 19 krát
Kontaktovať užívateľa:


Re: Vsetko o vyzive

Príspevokod užívateľa rapsic » 03.11.2019

Poznam aj rozumnejsie cesty ako doplnit bielkoviny a nevyhadzovat zltky
Užívateľov profilový obrázok
rapsic
Príspevky: 4374
Dátum registrácie: 27.04.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 227 krát
Bolo mu ďakované: 553 krát

Re: Vsetko o vyzive

Príspevokod užívateľa silný » 03.11.2019

Žltka vyhadzovať? Ruky by som dolámal, keby som to videl na vlastné oči...
Vaše otázky, problémy, postrehy a iné dopyty smerujte prosím do príslušných tém a nie do mojej poštovej schránky
(nie preto, žeby som bol neochotný poradiť, ale to na čo sa pýtate, môže poslúžiť aj ostatným...)
Užívateľov profilový obrázok
silný
Príspevky: 6411
Dátum registrácie: 20.07.2015
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 113 krát
Bolo mu ďakované: 665 krát

Re: Vsetko o vyzive

Príspevokod užívateľa marek123 » 04.11.2019

Vec nazoru, kazdopadne pytal som sa na nieco uplne ine, tak prosim, ak mate skusenost tak diskutujte na temu. Ja viem, ze su aj ine moznosti a preto sa snazim vyzistit, kt je MNE osobne najvyhovujucejsia, ci uz po stranke nutricnej, financnej, pripravy, travenia, atd... To, ze sa ti nepaci, ze niekto vyhadzuje zlta a dolamal si mu ruky je ok, ale ku rieseniu mojej otazky nijak nepomohlo.
marek123
Príspevky: 262
Dátum registrácie: 12.03.2013
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 71 krát
Bolo mu ďakované: 18 krát

Re: Vsetko o vyzive

Príspevokod užívateľa silný » 04.11.2019

Ja som reagoval na Rapsicov príspevok ale k tvojmu problému, ja osobne s jedlo problém nemám v akomkoľvek množstve, neraz som zožral aj cez 1kg mäsa za deň takže dákych pár bielok u mňa problém nie je, možno nebude ani pre teba musíš skúsiť... keď už si spomenul aj stránku finančnú, nepríde mi moc rozumné dať za jedlo XY € a polku z neho jebnúť do koša...
Vaše otázky, problémy, postrehy a iné dopyty smerujte prosím do príslušných tém a nie do mojej poštovej schránky
(nie preto, žeby som bol neochotný poradiť, ale to na čo sa pýtate, môže poslúžiť aj ostatným...)
Užívateľov profilový obrázok
silný
Príspevky: 6411
Dátum registrácie: 20.07.2015
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 113 krát
Bolo mu ďakované: 665 krát

Re: Vsetko o vyzive

Príspevokod užívateľa rapsic » 04.11.2019

20vajec (cca2.2€) =74g bieleho
300g prs (cca 1.1€) =70g bieleho
Po financnej a nutricnej stranke?
Mne je fuk co jes ,len sa presviedcam ci je to naozaj tak ako pises
Urcite su o dost sofistikovanejsie jedalnicky ako ten ktory momentalne ides
Užívateľov profilový obrázok
rapsic
Príspevky: 4374
Dátum registrácie: 27.04.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 227 krát
Bolo mu ďakované: 553 krát

Re: Vsetko o vyzive

Príspevokod užívateľa silný » 04.11.2019

Ved tie vajcia by som páve aj kvôli tým tukom celkom ocenil B+T bez zbytočných sacharidov za prijateľnú cenu... a keď sa chcem vyhnúť tukom tak by som šiel do dačoho iného napr. to mäso, tuniak atd. a tuky by som prípadne potom doplnil z dačoho chutnejšieho = orechy, syr...
Vaše otázky, problémy, postrehy a iné dopyty smerujte prosím do príslušných tém a nie do mojej poštovej schránky
(nie preto, žeby som bol neochotný poradiť, ale to na čo sa pýtate, môže poslúžiť aj ostatným...)
Užívateľov profilový obrázok
silný
Príspevky: 6411
Dátum registrácie: 20.07.2015
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 113 krát
Bolo mu ďakované: 665 krát

Re: Vsetko o vyzive

Príspevokod užívateľa rapsic » 04.11.2019

Predpokladam ze dietuje ,
Aj mne sa lepsie dietuje na sachroch tuky max 30g
Užívateľov profilový obrázok
rapsic
Príspevky: 4374
Dátum registrácie: 27.04.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 227 krát
Bolo mu ďakované: 553 krát


Návrat na "Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 10 neregistrovaných