Kĺbová výživa

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa mar55 » 15.04.2018

Ok, danke :D je to sice prijemne oproti animal flex, ze nezeriem 8 tabletiek a necumi kazdy na mna, ale ta chut.
mar55
Príspevky: 3471
Dátum registrácie: 20.11.2014
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Bratislava/Komárno
Poďakoval: 11 krát
Bolo mu ďakované: 9 krát


Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa rapsic » 15.04.2018

Ked ti nepasuje chut nakup kapsule a napln ich
Nepiste mi spravy ohladom sprostredkovania aas, pretoze nic nemam, nepredavam, a nikoho nepoznam kto by sa s tym zaoberal
Ak chces velke svaly daj si kotvicnikovy caj lebo meni tuk na sval
rapsic
Príspevky: 2430
Dátum registrácie: 27.04.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 123 krát
Bolo mu ďakované: 212 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa Carnapolis » 15.04.2018

Ja to delam tak, ze to sypnu pod jazyk a zapiju necim sladsim, ta sladka chut tu horkou prebije.
Pro obecne rady si piste do fora, ne me do PM.
Carnapolis
Príspevky: 1257
Dátum registrácie: 30.12.2017
Cash on hand: Locked
Bank: Locked
Poďakoval: 17 krát
Bolo mu ďakované: 105 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa rapsic » 15.04.2018

Ja si rozmiesam vo vode a potom zapijem dzusom alebo niecim
Nepiste mi spravy ohladom sprostredkovania aas, pretoze nic nemam, nepredavam, a nikoho nepoznam kto by sa s tym zaoberal
Ak chces velke svaly daj si kotvicnikovy caj lebo meni tuk na sval
rapsic
Príspevky: 2430
Dátum registrácie: 27.04.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 123 krát
Bolo mu ďakované: 212 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa zvratkyakrv » 15.04.2018

Ja si to dávam ráno (MSM,Glukosamín,Kolagén), zapijem vodou a idem si umyť kly. Zubná pasta krásne prerazí tú pachuť.
Drepujem 3x do týždňa. Nemôžem z toho dostať "ploché nohy" ?
zvratkyakrv
Príspevky: 928
Dátum registrácie: 10.12.2014
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 3 krát
Bolo mu ďakované: 4 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa miroslav.kavcak » 15.04.2018

Nekaloricky sirup lesné ovocie , 5-6 dcl studenej vody a do toho klbovka , kreatín, lyzin, taurín , vitamín c. Chuti to celkom dobre :)
V prípade podozrenia, že niektorý užívateľ svojim príspevkom porušil pravidlá fóra, stačí príspevok nahlásiť a ja už zjednám nápravu.
Užívateľov profilový obrázok
miroslav.kavcak
Moderator
Príspevky: 2322
Dátum registrácie: 23.05.2011
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Poprad
Poďakoval: 17 krát
Bolo mu ďakované: 125 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa Unixko » 16.04.2018

Grepovy dzus nič viac
Unixko
Príspevky: 113
Dátum registrácie: 01.08.2016
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 2 krát
Bolo mu ďakované: 7 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa maveva » 17.04.2018

Zdravim,asi ste to už písali ale je tu veľa strán tak sa pýtam,čo by ste odporučili pri pohybe mi vrzga piesok v kolenách,ide má s toho poraziť pri cvičení,bolesti nemám zatiaľ,čo čítam to vyzerá na chrupavku,aj puka po dvoch rokoch cvičenia viac,predtým tak raz puklo pri ohybe,teraz obe viac.Davam pozor pri cvičení ako ohýbam kolená.Na cene nezáleží, čo overené používate?
maveva
Príspevky: 33
Dátum registrácie: 12.04.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 6 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa rapsic » 17.04.2018

Ty mas piesok v kolenach?
Nepiste mi spravy ohladom sprostredkovania aas, pretoze nic nemam, nepredavam, a nikoho nepoznam kto by sa s tym zaoberal
Ak chces velke svaly daj si kotvicnikovy caj lebo meni tuk na sval
rapsic
Príspevky: 2430
Dátum registrácie: 27.04.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 123 krát
Bolo mu ďakované: 212 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa xxxpetko » 17.04.2018

Zdravim,asi ste to už písali ale je tu veľa strán tak sa pýtam,čo by ste odporučili pri pohybe mi vrzga piesok v kolenách,ide má s toho poraziť pri cvičení,bolesti nemám zatiaľ,čo čítam to vyzerá na chrupavku,aj puka po dvoch rokoch cvičenia viac,predtým tak raz puklo pri ohybe,teraz obe viac.Davam pozor pri cvičení ako ohýbam kolená.Na cene nezáleží, čo overené používate?
S Alavisom pre koniky mam dobre skusenosti. Nicmenej klbovka je skor akasi prevencia ak uz mas problem zajdi k lekarovi.
EQ total 740kg (Drep 290kg Tlak 205kg MT 245kg)
BW 90kg
xxxpetko
Príspevky: 758
Dátum registrácie: 03.07.2013
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 9 krát
Bolo mu ďakované: 16 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa maveva » 17.04.2018

Ty mas piesok v kolenach?
Haha, robí to taký zvuk akoby som mala piesok v kolenách.Lepsie?Miesto toho si mohol napísať niečo užitočnejšie.
maveva
Príspevky: 33
Dátum registrácie: 12.04.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 6 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa rapsic » 17.04.2018

Ty mas piesok v kolenach?
Haha, robí to taký zvuk akoby som mala piesok v kolenách.Lepsie?Miesto toho si mohol napísať niečo užitočnejšie.
Alavis pre ludi ma aj kolegen typu 1 a 2, je ro jedna z top klboviek + popripade skus kyselinu hyaluronovu (hyalurmed)
Ale ono je to skor prevencia, ako pisal peto, osobne by som to riesil s doktorom
Nepiste mi spravy ohladom sprostredkovania aas, pretoze nic nemam, nepredavam, a nikoho nepoznam kto by sa s tym zaoberal
Ak chces velke svaly daj si kotvicnikovy caj lebo meni tuk na sval
rapsic
Príspevky: 2430
Dátum registrácie: 27.04.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 123 krát
Bolo mu ďakované: 212 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa maveva » 17.04.2018

Alavis pre ludi ma aj kolegen typu 1 a 2, je ro jedna z top klboviek + popripade skus kyselinu hyaluronovu (hyalurmed)
Ale ono je to skor prevencia, ako pisal peto, osobne by som to riesil s doktorom
[/quote]

No vidíš.

To tu nemajú druhý takýto problém?Či sa to vôbec dá napraviť,či prestať cvičiť.
maveva
Príspevky: 33
Dátum registrácie: 12.04.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 6 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa rapsic » 17.04.2018

Ja som mal odpalene koleno 6-7mesiacov ale pri hamstringoch ma nebolelo, teraz vastus medialis mierna ruptura uponov na kolene alebo nieco take a boli ma iba drep a vypady, volim cviky kde ma to neobmedzuje, medzitym chodim na obstreky kolagen/ozon/kortikoidy

No vidis!
Nepiste mi spravy ohladom sprostredkovania aas, pretoze nic nemam, nepredavam, a nikoho nepoznam kto by sa s tym zaoberal
Ak chces velke svaly daj si kotvicnikovy caj lebo meni tuk na sval
rapsic
Príspevky: 2430
Dátum registrácie: 27.04.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 123 krát
Bolo mu ďakované: 212 krát

Re: Kĺbová výživa

Príspevokod užívateľa maveva » 18.04.2018

Ja som mal odpalene koleno 6-7mesiacov ale pri hamstringoch ma nebolelo, teraz vastus medialis mierna ruptura uponov na kolene alebo nieco take a boli ma iba drep a vypady, volim cviky kde ma to neobmedzuje, medzitym chodim na obstreky kolagen/ozon/kortikoidy

No vidis!
No ty máš bolesti,ale ja nie,a neviem ku čomu vedie také chrapcanie,máme tu jedného ortopéda pekného idiota,skoro vždy naliateho súkromníka.Vobec nemám ku nemu chuť ísť,teraz cvičím v pohode,len tie zvuky,pokiaľ by tu niekto napísal že to mal a prišlo zhoršenie tak idem o 150km ďalej,teraz nemám nato ani cas.skusim aspoň niečo dostupné z lekárne.dik za odpoveď
maveva
Príspevky: 33
Dátum registrácie: 12.04.2017
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 6 krát


Návrat na "Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: roman88 a 5 neregistrovaných