FITNESS AUTHORITY

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa VonBraun » 16.10.2014

Pepo co mas s lavou rukou?
VonBraun
Príspevky: 400
Dátum registrácie: 21.02.2013
Cash on hand: Locked


Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa bomberman » 16.10.2014

žartujem :) jasné, že mu veľmi držím palce a raz niečo veľké dosiahne a potom sa budem chváliť, že som chodil na rovnaké fórum, akurát pepo aj makal a ja som len dristal :) je jediný, komu aj verím čo sa týka doplnkov :D mňa treba čítať medzi riadkami, na celý odsek mám max jednu vetu normálnu, aj to len keď mám dobrý deň :D
bomberman
Cash on hand: Locked

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa Ján Moravčík » 16.10.2014

pepo si PÁN!
Užívateľov profilový obrázok
Ján Moravčík
Moderátor: súťažný kulturista
Príspevky: 4319
Dátum registrácie: 25.04.2011
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Liptovský Hrádok

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa pepo88 » 17.10.2014

Pepo co mas s lavou rukou?
mam utrhnuty prsny sval a natrhnuty deltovy :cry:
Je tažké si ísť za svojím cieľom,keď človek ešte vobec nevie čo chce,a aj tá najmenšia prekážka mu vie narobiť veľké problémy
https://www.facebook.com/PeterMuranOsobnyTrener?fref=ts
Sorry ak neodpisem na SS.Mam ich denne
Užívateľov profilový obrázok
pepo88
Moderátor: súťažný kulturista
Príspevky: 18843
Dátum registrácie: 05.01.2007
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Považská Bystrica

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa 88boom88 » 26.11.2014

chlapí oplatí sa mi kupovať tento proteín prosím poraďte . myslím FA whey protein prichut biela čok.-kokos
Change Your Life =)
88boom88
Príspevky: 80
Dátum registrácie: 15.05.2010
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Prešov

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa tennajkrajší » 26.11.2014

presne ten som mal :) veľmi mi chutil... Ale tak je to len 67% či 68% či ako... radšej od stillmassu... tam majú lacnejšie a viac % :) a chuť je rovnaká, možno aj lepšia u stillmasu :)
18 rokov, 191cm
tennajkrajší
Príspevky: 343
Dátum registrácie: 19.08.2013
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 1 krát

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa Ján Moravčík » 28.11.2014

chlapí oplatí sa mi kupovať tento proteín prosím poraďte . myslím FA whey protein prichut biela čok.-kokos
jednoznacne!!! vrelo odporucam a z rady whey kazdy jeden!
Užívateľov profilový obrázok
Ján Moravčík
Moderátor: súťažný kulturista
Príspevky: 4319
Dátum registrácie: 25.04.2011
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Liptovský Hrádok

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa tomo1551 » 30.12.2014

Zdravím mám 19 rokov chcem začať cvičit aktívne, doteraz som hrával futbal aktívne no skončil som...mám 93kg a chcel by som čo najviac vyrysovat...samozrejme aj s nejakými doplnkami...poradte mi niečo...(sila, svalstvo)
tomo1551
Príspevky: 2
Dátum registrácie: 30.12.2014
Cash on hand: Locked

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa bomberman » 31.12.2014

nepotrebuješ žiadne doplnky, akurát kvalitnú stravu. v prípade, že v strave bude pre teba náročné prijať dosť bielkovín, tak potom protein si kúp, úplne stačí WPC Protein 80 neochutený, prípadne niečo ochutené. dôležité sú vitamíny, tak zase niečo lacné v prášku alebo tbl. v podstate iné nepotrebuješ ani. keď budeš mať pocit, že horšie regeneruješ, tak po trémingu a pred spaním glutamín po 10g ale viac môžeš. zase tie najlacnejšie, od slovenských baličov. no a keď budeš mať pocit, že stagnuješ so silou, tak si dokúpiš kreatín monohydrát, to ti stačí úplne. keď budeš mať presvedčenie ako svedkovia jehovovi, že sa nedá naberať svalová hmota, rysovať a tvarovať postava bez doplnkov, tak choď na stavbu, medzi drevorubačov a iných manuálne pracujúcich, uvidíš tam dosť vymakaných týpkov, ktorí nevedia čo sú bcaa, kreatín, arginín či glutamín a predsa majú lepšiu postavu ako tí chemici z posilovní, ktorí ešte pred prvým dvihnutím činky, alebo základných cvikov, či techniky sa už pýtajú na doplnky. :D
bomberman
Cash on hand: Locked

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa tomo1551 » 31.12.2014

kvalitný strava...to sa poznám to viem že nebudem dodržovať...takže to možme asi vylučit...
tomo1551
Príspevky: 2
Dátum registrácie: 30.12.2014
Cash on hand: Locked

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa bomberman » 31.12.2014

tak sa vykašli na cvičenie a začni hrať automaty.
aj šachy sú dobré
bomberman
Cash on hand: Locked

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa Hudy » 31.12.2014

Bomberman je Boh.
Hudy
Príspevky: 82
Dátum registrácie: 12.06.2014
Cash on hand: Locked

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa pepo88 » 02.01.2015

Bomberman je Boh.
bohuzial ma pravdu.. ak chalan nechce cvicit iba pre radost, ale chce aj vysledky, tak bez poriadnej stravy to nepojde :)
Je tažké si ísť za svojím cieľom,keď človek ešte vobec nevie čo chce,a aj tá najmenšia prekážka mu vie narobiť veľké problémy
https://www.facebook.com/PeterMuranOsobnyTrener?fref=ts
Sorry ak neodpisem na SS.Mam ich denne
Užívateľov profilový obrázok
pepo88
Moderátor: súťažný kulturista
Príspevky: 18843
Dátum registrácie: 05.01.2007
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Považská Bystrica

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa skriatok » 20.02.2015

Caute, co by ste odporucali vy? Pripadne ake mate skusenosti? Creacore alebo Xtreme Detonator...mate skusenosti niekto s obomi? Ci to vie niekto porovnat? Pripadne co by ste odporucili skusit ;)
skriatok
Príspevky: 1064
Dátum registrácie: 27.06.2012
Cash on hand: Locked

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa Ján Moravčík » 23.02.2015

kvalitný strava...to sa poznám to viem že nebudem dodržovať...takže to možme asi vylučit...
bohuzial, ked preto nechces nic urobit, nebudu ani vysledky...
Užívateľov profilový obrázok
Ján Moravčík
Moderátor: súťažný kulturista
Príspevky: 4319
Dátum registrácie: 25.04.2011
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Liptovský Hrádok


Návrat na "Recenzie, skúsenosti jednotlivých značiek doplnkovej výživy (doplnková výživa, novinky na trhu)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 3 neregistrovaní