FITNESS AUTHORITY

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa pepo88 » 19.09.2014

skus trenovat na hranici pretrenovania a potom budes citit tak vysoku davku bcaa ;)
Je tažké si ísť za svojím cieľom,keď človek ešte vobec nevie čo chce,a aj tá najmenšia prekážka mu vie narobiť veľké problémy
https://www.facebook.com/PeterMuranOsobnyTrener?fref=ts
Sorry ak neodpisem na SS.Mam ich denne
Užívateľov profilový obrázok
pepo88
Moderátor: súťažný kulturista
Príspevky: 18843
Dátum registrácie: 05.01.2007
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Považská Bystrica


Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa Anu » 19.09.2014

Aj to sa mi myslím podarilo, no zas to už nemám s čím porovnať a myslím, že vtedy som dával len 30 g. Skúšal som teda dávky 20, 30, 40, 50 g.
Anu
Príspevky: 513
Dátum registrácie: 11.09.2013
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Košice

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa Ján Moravčík » 23.09.2014

v diete su na nezaplatenie, podla mna klucovy doplnok na ochranu svalovej hmoty
Užívateľov profilový obrázok
Ján Moravčík
Moderátor: súťažný kulturista
Príspevky: 4319
Dátum registrácie: 25.04.2011
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Liptovský Hrádok

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa homar » 24.09.2014

BCAA je najlepší suplement vôbec, obzvlášť jeho účinky som pocítil, keď som si spravil malý experiment:
každý piatok 90 minút futbal, fakt odfajčený a zničený, aj keď som po ňom šupol super jedlo atď., ráno som bol vždy rozbitý, svalovica na nohách jak fras, odkedy pijem počas futbalu BCAA (10 g stačí) tak ráno ani neviem, že som niečo robil, brutálna regenerácia, čiže pre mňa ten rozdiel je citelný hlavne po dlhom kardiu
R.C.: “Train harder and grow bigger.”
Užívateľov profilový obrázok
homar
Príspevky: 3356
Dátum registrácie: 29.05.2008
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Bratislava
Poďakoval: 33 krát
Bolo mu ďakované: 23 krát
Kontaktovať užívateľa:

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa Ján Moravčík » 25.09.2014

ano, ich ucinok je skutocne citelny, najma, ked ich clovek neda, vtedy citi najviac, ich absenciu pri regeneracii
Užívateľov profilový obrázok
Ján Moravčík
Moderátor: súťažný kulturista
Príspevky: 4319
Dátum registrácie: 25.04.2011
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Liptovský Hrádok

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa Anu » 25.09.2014

Keď vy cítite rozdiel, tak ok, dobre pre vás, ja len, že ja som žiaden rozdiel nepocítil ani pri vyšších dávkach.
Anu
Príspevky: 513
Dátum registrácie: 11.09.2013
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Košice

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa Ján Moravčík » 30.09.2014

Keď vy cítite rozdiel, tak ok, dobre pre vás, ja len, že ja som žiaden rozdiel nepocítil ani pri vyšších dávkach.
definuj vyssie
Užívateľov profilový obrázok
Ján Moravčík
Moderátor: súťažný kulturista
Príspevky: 4319
Dátum registrácie: 25.04.2011
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Liptovský Hrádok

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa Anu » 30.09.2014

Už som definoval pár príspevkov vyššie.
Anu
Príspevky: 513
Dátum registrácie: 11.09.2013
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Košice

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa Ján Moravčík » 07.10.2014

prepac nevsimol som si, ja citim rychlejsiu regeneraciu uz pri davke 10 g denne, mozno sa treba zamerat na ine regeneracne sposoby, ako je len suplementovanie BCAA
Užívateľov profilový obrázok
Ján Moravčík
Moderátor: súťažný kulturista
Príspevky: 4319
Dátum registrácie: 25.04.2011
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Liptovský Hrádok

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa Steve76 » 10.10.2014

porovnávačka
Prílohy
Beef_carnivor.jpg
Odborník na doplnkovú výživu a CEO portálov: www.protein.sk, www.posilnovanie.sk, www.kulturistika.sk
Užívateľov profilový obrázok
Steve76
Odbornik
Príspevky: 2391
Dátum registrácie: 14.02.2011
Cash on hand: Locked
Bolo mu ďakované: 8 krát
Kontaktovať užívateľa:

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa Ján Moravčík » 12.10.2014

pred nedavnom som vyskusal tycinky od FA, chutili vyborne, tolko orechov nie je ani v snickers :-D
Užívateľov profilový obrázok
Ján Moravčík
Moderátor: súťažný kulturista
Príspevky: 4319
Dátum registrácie: 25.04.2011
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Liptovský Hrádok

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa pepo88 » 14.10.2014

Zbachane vecer o jedenastej narychlo ked som prisiel z prace.. co hovorite? moze byt? bude zomna daco? :lol:

Je tažké si ísť za svojím cieľom,keď človek ešte vobec nevie čo chce,a aj tá najmenšia prekážka mu vie narobiť veľké problémy
https://www.facebook.com/PeterMuranOsobnyTrener?fref=ts
Sorry ak neodpisem na SS.Mam ich denne
Užívateľov profilový obrázok
pepo88
Moderátor: súťažný kulturista
Príspevky: 18843
Dátum registrácie: 05.01.2007
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Považská Bystrica

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa bomberman » 14.10.2014

kulturista asi nie ale politik áno. pepo na hrad :D podľa mňa to má hlavu aj pätu a dôveryhodne to pôsobí, keby to chcem, tak ma to presvedčí :)
bomberman
Cash on hand: Locked

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa pepo88 » 16.10.2014

a preco nie kulturista? :cry:
Je tažké si ísť za svojím cieľom,keď človek ešte vobec nevie čo chce,a aj tá najmenšia prekážka mu vie narobiť veľké problémy
https://www.facebook.com/PeterMuranOsobnyTrener?fref=ts
Sorry ak neodpisem na SS.Mam ich denne
Užívateľov profilový obrázok
pepo88
Moderátor: súťažný kulturista
Príspevky: 18843
Dátum registrácie: 05.01.2007
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Považská Bystrica

Re: FITNESS AUTHORITY

Príspevokod užívateľa Lyandrol » 16.10.2014

to napadlo aj mna, že prečo nie :D hah chudak pepo takto si ho zdissoval :D
NEŽELÁM SI ABY STE DAVALI MOJ OSOBNÝ KONTAKT (tí ktorí ma poznate) HOCIKOMU Z FORA AJ MIMO FORA BEZ MOJHO SUHLASU.
Lyandrol
Moderator
Príspevky: 12176
Dátum registrácie: 07.05.2010
Cash on hand: Locked
Bydlisko: Anabolic city
Bolo mu ďakované: 2 krát


Návrat na "Recenzie, skúsenosti jednotlivých značiek doplnkovej výživy (doplnková výživa, novinky na trhu)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 2 neregistrovaní