Partie 1 x za pět dnů na sypce

Partie 1 x za pět dnů na sypce

Príspevokod užívateľa breschuck » 11.01.2019

Je tu někdo kdo sype a jede partii jen jednou za pět dnů? Resp. Jednou za týden? Nebo jedete 2x týdně partii?

Údajně když se ba sypce rozbije total sval , tak stačí jednou za pět dnů. Kdy proteosyntéza trvá delsi dobu než u naturala


Sent from my iPhone using Tapatalk
Naposledy upravil/-a breschuck v 11.01.2019, upravené celkom 1 krát.
breschuck
Príspevky: 144
Dátum registrácie: 24.04.2016
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 14 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát


Re: Partie 1 x za pět dnů na sypce

Príspevokod užívateľa efraim » 11.01.2019

Určite je lepšie aspoň 2x za týždeň.
Užívateľov profilový obrázok
efraim
Príspevky: 1365
Dátum registrácie: 17.05.2013
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 92 krát
Bolo mu ďakované: 95 krát

Partie 1 x za pět dnů na sypce

Príspevokod užívateľa breschuck » 11.01.2019

Určite je lepšie aspoň 2x za týždeň.
Tak to jedu ;) Ale nechápu proč se všude doporučuje jen 1x týdne. Třeba Šádek

Proto me zajímají zkušenosti , někoho kdo tak cvičil


Sent from my iPhone using Tapatalk
breschuck
Príspevky: 144
Dátum registrácie: 24.04.2016
Cash on hand: Locked
Poďakoval: 14 krát
Bolo mu ďakované: 1 krát


Návrat na "Tréning a cviky (tréningy, tréningové plány, ako cvičiť)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 6 neregistrovaných