Bolo nájdených 808 zhôd

od užívateľa DanteUnchained
18.01.2016
Fórum: Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)
Téma: Proteiny - vedlajsie ucinky
Odpovedí: 9
Zobrazení: 1266

Re: Proteiny - vedlajsie ucinky

"Protein" je velmi vseobecny pojem. Vyrobca, prichut? Mozno ma alergiu na niektoru latku (ochucovadlo, stabilizatory atd.) Ak jej mlieko nic nerobi, tak by mala byt v pohode aj srvatka. Nema to nejaky specialny mass gainer s kreatinom?
od užívateľa DanteUnchained
17.01.2016
Fórum: Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)
Téma: Vsetko o vyzive
Odpovedí: 12818
Zobrazení: 1068737

Re: Vsetko o vyzive

Zdravím, mám otázku: Chcel by som pridať na kalóriach ale nenapadá ma nejaké vhodné (čím rýchlejšie pripraviteľné) jedlo, ideálne niečo bez verania. Zatiaľ jedávam denne 2x hlavné jedlo (mäso + príloha) vločky + orechy + hrozienka žemľa + syr banán tvaroh polystyrén Toto mi hodí takých 2800-3000 ka...
od užívateľa DanteUnchained
16.01.2016
Fórum: Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)
Téma: Sacharidy (Gainer, maltodextrin, glukoza...)
Odpovedí: 2281
Zobrazení: 241669

Re: Sacharidy (Gainer, maltodextrin, glukoza...)

Bohuzial pravdivy. Kopec novacikov z mojho okolia je vo fitku 2 dni aj s cestou a uz maju objednany kreatin, a pocujes ich ako su cely den o rozkoch a cornflakes.
od užívateľa DanteUnchained
15.01.2016
Fórum: Nová verzia posilnovanie.sk
Téma: Chyby, problémy sem...
Odpovedí: 103
Zobrazení: 42885

Re: Chyby, problémy sem...

Mozete zapnut aj vypis casu postu? Tazko sa potom orientuje v novych prispevkoch...

Neprečítaný príspevokod užívateľa larryx » 15.01.2016 HH:MM
od užívateľa DanteUnchained
15.01.2016
Fórum: Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)
Téma: Sacharidy (Gainer, maltodextrin, glukoza...)
Odpovedí: 2281
Zobrazení: 241669

Re: Sacharidy (Gainer, maltodextrin, glukoza...)

No zacinajuci fitnessisti maju tu istu "poruchu" ako studenti mediciny. Ked citaju o chorobach, hned si myslia ze polku maju :lol: Ludia si myslia ze tie reklamy na ab generator ci tie elektrosoky do svalov funguju zo vzduchu. A potom hned si myslia ze maju zle keny, nedokazu nabrat atd. Tak si kupi...
od užívateľa DanteUnchained
15.01.2016
Fórum: Všetko ostatné (posilovne, bazár, kde cvičiť, domáca posilka atď.)
Téma: Čo vám lezie na nervy / čo vás potešilo
Odpovedí: 21021
Zobrazení: 1412827

Re: Čo vám lezie na nervy / čo vás potešilo

Som zly ak prajem hnupovi co robi deadlift vo malom fitku kde je po celej zemi koberec, /su tam na taketo pripady gummenne podlozky pre stlmenie narazu), aby mu ta cina spadla na nohu alebo si aspon natiahol daky sval. Trieska to jak hovado a nici nedavno vymeneny koberec, hlavne ze ma sluchatka v u...
od užívateľa DanteUnchained
15.01.2016
Fórum: Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)
Téma: Diéta a chudnutie
Odpovedí: 6238
Zobrazení: 447255

Re: Diéta a chudnutie

Teoreticky ked sa mi na nejakom mieste ukladá tuk najlahsie a najrýchlejšie (spodné brucho) ide to z neho potom aj najlahsie dole? alebo neplatí táto rovnica :) Dietu som ešte nedržal... Umňa osobne táto rovnica neplatí. :( Aj keď dlhodobejším sledovaním/na sebe/ som zistil, že na spodnom brucho sa...
od užívateľa DanteUnchained
15.01.2016
Fórum: Recenzie, skúsenosti jednotlivých značiek doplnkovej výživy (doplnková výživa, novinky na trhu)
Téma: Natural Nutrition
Odpovedí: 2049
Zobrazení: 175806

Re: Natural Nutrition

Neboj sa, stranku examine navstevujem poznam aj ja a presne preto som chcel pocut od niekoho realne skusenosti, kedze vyskum skumal dakych 60 obeznych ludi, ktori by schudli aj keby zacnu jest 1 jablko denne. Napr. ja som pri zaciatku uzivania omega3 kapsul citil rychlejsie travenie, takmer ziadny p...
od užívateľa DanteUnchained
15.01.2016
Fórum: Recenzie, skúsenosti jednotlivých značiek doplnkovej výživy (doplnková výživa, novinky na trhu)
Téma: Natural Nutrition
Odpovedí: 2049
Zobrazení: 175806

Re: Natural Nutrition

Zvazujem kupu CLA do diety, ma s tym niekto skusenosti? Studie su dost o nicom nastavene aby potvrdili vysledky... a nemam velku nadvahu aby som zapadal medzi 60 amikov z nadvahou...Momentalne dietujem -500kcal denne k tomu HMB a l-carnitine. Vdaka.
od užívateľa DanteUnchained
15.01.2016
Fórum: Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)
Téma: Ako pribrat ?
Odpovedí: 994
Zobrazení: 171548

Re: Ako pribrat ?

môj osobný názor na stravu ako takú je následovný: STRAVA POČAS CELÉHO DŇA 1. ráno SACHARIDY, ZDRAVE TUKY(mango,vajcia) - (raňajky sú rovnako dôležíté ako pre alkoholika pivo tak pre cvičenca raňajky, nech je to viac sachrov na ráno - telu to dá energiu, naštartuje telo, metabolizmus aj tráviaci tr...
od užívateľa DanteUnchained
14.01.2016
Fórum: Nová verzia posilnovanie.sk
Téma: Chyby, problémy sem...
Odpovedí: 103
Zobrazení: 42885

Re: Chyby, problémy sem...

Ta tema nemusi byt ako prednastavena (primarna). Mozu byt na vyber dve, len si to prepne kto bude chciet v nastaveniach. Taktiez by sa nenahodila uplne cela - len css na farbu pozadia postov, farba pisma aby to bolo citatelne a par prkotin.
od užívateľa DanteUnchained
14.01.2016
Fórum: Nová verzia posilnovanie.sk
Téma: Chyby, problémy sem...
Odpovedí: 103
Zobrazení: 42885

Re: Chyby, problémy sem...

Tapatalk spojazdnime, likes sa este doladzuju, stymi linkami hore, bude asi problem kedze na mobile by tam vosiel max jeden link... Ak ma niekto navrh na inu temu, sem snou... Prejdeme si to, vyskusame a ked to bude ok nahodime :-) hociktoru z tych tmavsich. http://www.phpbb3styles.net/db/?sid=10aa...
od užívateľa DanteUnchained
13.01.2016
Fórum: Nová verzia posilnovanie.sk
Téma: Chyby, problémy sem...
Odpovedí: 103
Zobrazení: 42885

Re: Chyby, problémy sem...

Mne by sa strasne pacil nejaky tmavsi graficky dizajn, isto je nejaky tmavsi skin k dispozicii, alebo aspon urobit javascript na reload css suboru na zmenu pozadia a pisma (ak to nie su obrazky). Clovek tu ma vecer pritmie a zrazu na monitore Bozie svetlo :D //fakt ze mam 1 post nech vas netrapi.. s...

Rozšírené vyhľadávanie