Bolo nájdených 2371 zhôd

od užívateľa miroslav.kavcak
23.03.2019
Fórum: Anabolické steroidy (všetko o steroidoch, bobulách, sypačkách)
Téma: Volna diskuze
Odpovedí: 9807
Zobrazení: 519695

Re: Volna diskuze

Bench. Kombinácia methandienonu a oxymu tu bola x krát spomínaná. Nenahanaj príspevky spamovanim a vyjadrovanim sa ku všetkému najmä ak tomu nerozumies. Potom tí ktorí tomu rozumejú strácajú chut na niečo odpisovať v tvojej zaplave spamu.

Pravidlo č.7
Neraď druhým, keď nato ešte ty sám nemáš!
od užívateľa miroslav.kavcak
20.03.2019
Fórum: Anabolické steroidy (všetko o steroidoch, bobulách, sypačkách)
Téma: Volna diskuze
Odpovedí: 9807
Zobrazení: 519695

Re: Volna diskuze

Práveže nízky príjem tukov a kcal deficit je primárnym dôvodom prečo ženu nemajú krámy. Tuky sú esencialne tak pri tvorbe ženských ako aj mužských hormónov.

A tebe laier k babu gratulujem 👌👌👌
od užívateľa miroslav.kavcak
09.03.2019
Fórum: Všetko ostatné (posilovne, bazár, kde cvičiť, domáca posilka atď.)
Téma: Mobilné telefóny-všetko o nich
Odpovedí: 1479
Zobrazení: 129944

Re: Mobilné telefóny-všetko o nich

Takže nakoniec som vzal úplne iný telefón. Vzhľadom na brutálny prepad ceny LG G7 thinQ (za polrok 500 € dole ), som si kúpil práve túto ešte stále oficiálne vlajkovú loď kórejského výrobcu za 340 €. Za mňa najlepšia kúpa vzhľadom k cene/parametrom/úžitku. Plusy: + brutálne jemný displej + výkon a r...
od užívateľa miroslav.kavcak
06.03.2019
Fórum: Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)
Téma: Diéta a chudnutie
Odpovedí: 6468
Zobrazení: 524783

Re: Diéta a chudnutie

Len doplním že úplne najlepšie je začať chodiť viac pešo. Samozrejme tam kde je to možné.
od užívateľa miroslav.kavcak
02.03.2019
Fórum: Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)
Téma: Jedalnicky (sem piste jedalnicky a otazky okolo toho)
Odpovedí: 676
Zobrazení: 54468

Re: Jedalnicky (sem piste jedalnicky a otazky okolo toho)

Toto je veľmi individuálna vec. Ale ty vychádzaj z toho týždenného priemeru a keď sa ti bude spomaľovať chudnutie , tak jemne uberaj kcal. Ideálne je začať diétu na čím vyšších kcal, ale to by si musel vedieť na koľkých kcal ti váha osciluje. A potom od tých kcal by si uberal. Každopádne už si začal...
od užívateľa miroslav.kavcak
01.03.2019
Fórum: Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)
Téma: Jedalnicky (sem piste jedalnicky a otazky okolo toho)
Odpovedí: 676
Zobrazení: 54468

Re: Jedalnicky (sem piste jedalnicky a otazky okolo toho)

ideš dobrym smerom. Ta poradkyňa by si mala doštudovať štúdie ohľadom dôležitosti bielkovín. Čo sa týka kompozície jedálnička, osobne by som preferoval viac “nepraškovych” zdrojov bielkovín: vajcia , skyr, cottage. A navýšil by som tuky na aspoň 70-80 g.
Inak nemám výhrady.
od užívateľa miroslav.kavcak
28.02.2019
Fórum: Anabolické steroidy (všetko o steroidoch, bobulách, sypačkách)
Téma: Volna diskuze
Odpovedí: 9807
Zobrazení: 519695

Re: Volna diskuze

je tu zabijak co isiel partiu ED aspon mesiac? kokоtska otazka ale tie lytka tomu nahravaju.. Ja som šiel po operácii zlomeného členka lýtka ED. Po 3-4 série, ale samozrejme s ultra ľahkými váhami a svalovy objem atrofovaneho lýtka som skoro dorovnal. Potom som prešiel na trenal každý druhý tréning...
od užívateľa miroslav.kavcak
26.02.2019
Fórum: Anabolické steroidy (všetko o steroidoch, bobulách, sypačkách)
Téma: Erektilna dysfunkcia,,,,
Odpovedí: 2
Zobrazení: 474

Re: Erektilna dysfunkcia,,,,

To čo tu ty dnes stváraš nemá obdoby. Upokoj sa a prestaň so spamovaním a vytváraním nových tém. Všetko tu už je.

viewtopic.php?f=7&t=18727&hilit=erekcia&start=150
od užívateľa miroslav.kavcak
22.02.2019
Fórum: Fotky užívateľov (pred a po: objemovka, rysovačka atď.)
Téma: Objemovka 83 kg
Odpovedí: 1
Zobrazení: 1041

Re: Objemovka 83 kg

Centimeter hore dole, je bežný rozdiel. Veď sa pomeraj krajcirskym metrom, lebo fotky sú len málokedy objektívne.
od užívateľa miroslav.kavcak
22.02.2019
Fórum: Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)
Téma: Diéta a chudnutie
Odpovedí: 6468
Zobrazení: 524783

Re: Diéta a chudnutie

Rátanie makier, či kcal príjmu je skoro to isté, kedže sa v obidvoch prípadoch človek udržiava na určitej hodnote.
od užívateľa miroslav.kavcak
21.02.2019
Fórum: Prohormony (všetko o prohormónoch)
Téma: Vaša premena - FOTKY
Odpovedí: 0
Zobrazení: 1293

Vaša premena - FOTKY

Toto je téma určená všetkým tým, ktorí sa chcú s nami podeliť o svoje premeny, ktoré dosiahli za pomoci prohormónov. Ideálne bude pridať dve fotky ( pred - po ), opísať svoj cyklus a postrehy k nemu. Môžete sa aj trochu predstaviť, prezradiť nám vaše cieľe, či ďalšie plánované cykly. Nech sa páči, j...
od užívateľa miroslav.kavcak
15.02.2019
Fórum: Zamknuté témy
Téma: Bolesti po vpichu
Odpovedí: 21
Zobrazení: 5642

Re: Bolesti po vpichu

LOCK
od užívateľa miroslav.kavcak
14.02.2019
Fórum: Recenzie, skúsenosti jednotlivých značiek doplnkovej výživy (doplnková výživa, novinky na trhu)
Téma: WARRIOR LABS - GOLD WHEY
Odpovedí: 3
Zobrazení: 1037

WARRIOR LABS - GOLD WHEY

WARRIOR LABS GOLD WHEY Spoločnosť Warrior Labs rozšírila portfólio overených produktov, medzi ktoré patrí napríklad IBUTA GROWTH, VIKING, či KAMIKADZE o sériu doplnkov výživy. V tejto línií sa nachádzajú BCAA AMINO 2:1:1, AMINO ESSENCE a pre mňa najzaujímavejší špičkový proteín GOLD WHEY. Keďže mám...
od užívateľa miroslav.kavcak
13.02.2019
Fórum: Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)
Téma: Diéta a chudnutie
Odpovedí: 6468
Zobrazení: 524783

Re: Spomalený metabolizmus

Super, tieto makrá sa snaž napĺňať. Mierne odchýlky sú v pohode. Ale nechod cielene nižšie ako to máš nastavené, lebo uberať budeš pravdepodovne tak či tak neskor. Po týždni - dvoch daj vedieť ako sa ti hýbe váha, ako sa cítiš, čo ukazuje zrkadlo či miery na krajčírskom metre.

Rozšírené vyhľadávanie