Bolo nájdených 2474 zhôd

od užívateľa miroslav.kavcak
19.05.2019
Fórum: Anabolické steroidy (všetko o steroidoch, bobulách, sypačkách)
Téma: Vysledky krvi
Odpovedí: 16
Zobrazení: 758

Re: Vysledky krvi

Dobre, svoje ste si povedali. Hádky a osočovania tu nebudú tolerované. Konštruktívna a vecná kritika je vítaná, no tieto osobné invektívy sú úplne cez čiaru.
Téma krvný rozbor tu už existuje, takže túto tému uzamykám.
od užívateľa miroslav.kavcak
07.05.2019
Fórum: Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)
Téma: Kĺbová výživa
Odpovedí: 1631
Zobrazení: 215335

Re: Kĺbová výživa

To všetko ti vysvetlí na konzultácií ortopéd. My nepoznáme tvoju presnú diagnózu ani stupeň poškodenia, či ďalšie relevantné okolnosti. Ešte raz, klbovka je prevencia. Ak ti lekár odporúča operáciu, tak asi preto, že proces je nezvratný. To, že to máš poškodené však neznamená, že to musíš ísť dať zo...
od užívateľa miroslav.kavcak
07.05.2019
Fórum: Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)
Téma: Kĺbová výživa
Odpovedí: 1631
Zobrazení: 215335

Re: Kĺbová výživa

Na pravo je iný, tento čo si postol ty začala vyrábať spoločnosť Patron CA, ktorá drží licenciu na značku " ALAVIS TM" . Ten môj bol vyrobený spoločnosťou BARNYS. Rozdiel je tam minimálny.
Ja si myslím, že doplnky výživy sú fajn ako prevencia, ale opotrebovanou chrupavkou už neopravia.
od užívateľa miroslav.kavcak
07.05.2019
Fórum: Tréning a cviky (tréningy, tréningové plány, ako cvičiť)
Téma: Bolesti, úrazy
Odpovedí: 3167
Zobrazení: 352094

Re: Bolesti, úrazy

Riešil by som to vynechaním cviku ktorý bolí a nájdením alternatívy ktorá nebolí. Ak nenájdeš alternatívu, tak necvič nič cez bolesť. Telo sa dá samo časom dokopy. Mne napríklad na zapálený tricepsový úpon pomohla až 5 mesačná pauza a to som dovtedy dával aj protizápalové lieky a cielene som triceps...
od užívateľa miroslav.kavcak
24.04.2019
Fórum: Anabolické steroidy (všetko o steroidoch, bobulách, sypačkách)
Téma: Rastový hormón HGH
Odpovedí: 902
Zobrazení: 47014

Re: Rastový hormón HGH

Aplikuje sa subkutánne (podkožne ) , teda do tukového tkaniva tesne pod kožu.
od užívateľa miroslav.kavcak
16.04.2019
Fórum: Všetko o súťažiach (kulturistické, fitness a iné športové súťaže)
Téma: Všetko okolo súťaže
Odpovedí: 456
Zobrazení: 81482

Re: Všetko okolo súťaže

Umelé sladidla na báze sodíka sa vyhadzujú lebo sodík má potenciál držať podkoznu vodu .
od užívateľa miroslav.kavcak
14.04.2019
Fórum: Všetko o súťažiach (kulturistické, fitness a iné športové súťaže)
Téma: Všetko okolo súťaže
Odpovedí: 456
Zobrazení: 81482

Re: Všetko okolo súťaže

Nemá to logické opodstatnenie. Je to len zaužívaný mytus. Ja preferujem zemiaky. Poskytujú väčší objem na počet kcal.
od užívateľa miroslav.kavcak
11.04.2019
Fórum: Recenzie, skúsenosti jednotlivých značiek doplnkovej výživy (doplnková výživa, novinky na trhu)
Téma: WARRIOR LABS - KAMIKADZE
Odpovedí: 0
Zobrazení: 145

WARRIOR LABS - KAMIKADZE

Konečne som sa rozhodol otestovať toľko vychvaľovanú predtréningovku KAMIKADZE od WARRIOR LABS. Už zloženie hovorí samo za seba. Okrem už štandardných zložiek ako kofeín, tyrozín, taurín, beta –alanín, citrulín malát, AAKG, agmantín či tri kreatín malát, ktoré už nikomu nie je treba predstavovať obs...
od užívateľa miroslav.kavcak
09.04.2019
Fórum: Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)
Téma: Kĺbová výživa
Odpovedí: 1631
Zobrazení: 215335

Re: Kĺbová výživa

Klasický je naľavo, human napravo.
od užívateľa miroslav.kavcak
07.04.2019
Fórum: Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)
Téma: Kreatín
Odpovedí: 5132
Zobrazení: 467073

Re: Kreatín

Kreatin je najpozivanensi doplnok výživy. Ak by mal potvrdené takého vedľajšie účinky, vedel by si o tom.
To brnenie nemáš na 100 % z kreatínu. Nepoužívas náhodou beta alanin?
od užívateľa miroslav.kavcak
05.04.2019
Fórum: Všetko o súťažiach (kulturistické, fitness a iné športové súťaže)
Téma: Kniha o príprave
Odpovedí: 6
Zobrazení: 208

Re: Kniha o príprave

Poznám pár physique , ktorí majú rirodzené nízku vodnú retenciu a vyzerajú tak ostro, že oni nerobia nic. Rovnako nie som za to aby robili superkompenzaciu bikiny ci wellnesky. Ale nepoznám bb, ktorý by nerobil superkompenzaciu. Tie sacharidy tam jednoducho musia natlačiť aby stiahli vodu z podkozia...
od užívateľa miroslav.kavcak
02.04.2019
Fórum: Tréning a cviky (tréningy, tréningové plány, ako cvičiť)
Téma: BENCH PRESS (info + ukážky prevedenia)
Odpovedí: 1007
Zobrazení: 171503

Re: BENCH PRESS (info + ukážky prevedenia)

Ničoho sa neboj. Sila ti rychko stúpne. Rob všetko technicky správne a sustred sa na prácu svalov.
od užívateľa miroslav.kavcak
02.04.2019
Fórum: Anabolické steroidy (všetko o steroidoch, bobulách, sypačkách)
Téma: Volna diskuze
Odpovedí: 8981
Zobrazení: 328015

Re: Volna diskuze

Chapci, ten SPAM BOT čo nám tri dni zasiera fórum ma mrzí, ale administrátor sa mi 3 dni neozýva a ja nemám oprávnenie udeľovať BAN aby s ním bol raz dva koniec....Takže mu musím osobitne mazať príspevky a to ich teda za tie dni nahnojil vyše 500 ......
od užívateľa miroslav.kavcak
01.04.2019
Fórum: Výživa a suplementácia (zdravá výživa, stravovanie, rady ohľadom doplnkov výživy atď.)
Téma: Čo na večer?
Odpovedí: 7
Zobrazení: 195

Re: Čo na večer?

Na veceru si môžeš dat čokoľvek čo ti sedí do plánovanej energetickej bilancie. Trávenie je postupný a nie skokovy proces, takže netreba sa napchavat tvarohom len preto ze obsahuje kazein. Môžeš si dat čokoľvek co obsahuje doztsrocne množstvo bielkovín. Tému uzamykam lebo nerešpektujes pravidlá a sú...

Rozšírené vyhľadávanie