Premena zaciatok

Premena zaciatok

Príspevokod užívateľa Ďuro11 » 14.11.2016

Zdravííím, dnes som sa rozhodol konecne sa do toho naozaj opriet a tak si aj skúsim založit nejaky svoj deníček, kde by som chcel davat fotky postupného progresu :D. Cvicim dajme tomu od Januara 2016 lenze, bolo to strasne naladove a nepravidelné (2 tyzdne ok, tyzden nic, tyzden ok, mesiac nic atd.) Cvicim s vlastnou vahou + 2x jednorucka po 15kg, kde to uz ale nestaci a idem dokupit kotuce. Ciel je urcite splostit to brucho, jemne pribrat na cicy ruky, horna cast tela skratka + samozrejme nohy. Ale jemne :P...ciel je taktiez totiz vesat to ako Jordan a na futbale nebyt neohrabany. Nechcem byt skratka velky, trochu nabrat ale hlavne spevnovat telo a nemat roztecene brucho :D.
Vek 22, vaha 77-78, vyska 175-6-7-8? :)

Fotka niekedy leto, vtedy som nejak makal
13563478_1725684814372983_1397387575_n_PerfectPhoto.cz_2016-11-14 23-25-16.jpg
13563478_1725684814372983_1397387575_n_PerfectPhoto.cz_2016-11-14 23-25-16.jpg (69.58 KiB) 833 zobrazení


Fotka niekedy mesiac stara, ked uz som na to kaslal
2016-10-10 11.55.50_PerfectPhoto.cz_2016-11-14 23-11-49.jpg
2016-10-10 11.55.50_PerfectPhoto.cz_2016-11-14 23-11-49.jpg (620.54 KiB) 833 zobrazení


Fotka nejaka hrozna, po pizzi :D
2016-10-30 16.11.08_PerfectPhoto.cz_2016-11-14 23-14-52.jpg
2016-10-30 16.11.08_PerfectPhoto.cz_2016-11-14 23-14-52.jpg (534.57 KiB) 833 zobrazení


Nejaky vzor, pre mna idealnej postavy...
f58e67c00a441d4ded0e2c81b635513d.png
f58e67c00a441d4ded0e2c81b635513d.png (385.92 KiB) 833 zobrazení

2013-04-27-167079891jd025-brooklyn-net.jpg
2013-04-27-167079891jd025-brooklyn-net.jpg (421.47 KiB) 833 zobrazení

Za kazdy pripadny komentar budem rad, zatial ahoj :D :)

Fotky len take co som nasiel v mobile, neskor pridam normalnejsie aj z viac pohladov :)
Ďuro11
Príspevky: 1
Dátum registrácie: 14.11.2016

Re: Premena zaciatok

Príspevokod užívateľa silný » 14.11.2016

no sklamem ta, ale ak si od prírody biely, mozes makat kolko chces, ale hentak nezhnedneš, jak tie tvoje dva vzory :(
silný
Príspevky: 1946
Dátum registrácie: 20.07.2015

Re: Premena zaciatok

Príspevokod užívateľa Chasky » 15.11.2016

silný napísal:no sklamem ta, ale ak si od prírody biely, mozes makat kolko chces, ale hentak nezhnedneš, jak tie tvoje dva vzory :(

:lol: :lol:
Môžeme byť úspešný a mať nepriateľov alebo byť neúspešný a mať samých priateľov.
Užívateľov profilový obrázok
Chasky
Príspevky: 1009
Dátum registrácie: 28.04.2016

Re: Premena zaciatok

Príspevokod užívateľa mar55 » 15.11.2016

Vsak sa moze natriet olejickom kazdy den a bude :D
mar55
Príspevky: 2985
Dátum registrácie: 20.11.2014
Bydlisko: Bratislava/Komárno

Re: Premena zaciatok

Príspevokod užívateľa ADM » 15.11.2016

jedna Mississippi, dve Mississippi :D

Obrázok
ADM
Príspevky: 2429
Dátum registrácie: 22.10.2012

Re: Premena zaciatok

Príspevokod užívateľa Martinekus » 16.11.2016

Ako riešiš stravu ? Ak sa smiem spytať :)
Martinekus
Príspevky: 64
Dátum registrácie: 21.08.2014


Návrat na "Fotky užívateľov (pred a po: objemovka, rysovačka atď.)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 2 neregistrovaní