Lazy log

Re: All the way up to Deadlift 270kg December 2016

Príspevokod užívateľa daniel96 » 14.09.2016

Calvo1 napísal:... uvítal by som nejakú recenziu a skúsenosť z toho work and travel ...


to je jedno calvo, aj to je len pre študentov :D
Bench-press: 132,5 kg , 2016
Bench-press eq: 150 kg , 2016
Deadlift: 192,5 kg , 2014
Deadlift eq: 220 kg , 2016
Squat: 165 kg 2014
WestSide Warriors - https://www.facebook.com/WestSideWarriors.1?fref=ts
Užívateľov profilový obrázok
daniel96
Príspevky: 1305
Dátum registrácie: 08.01.2013
Bydlisko: Považská Bystrica

Re: All the way up to Deadlift 270kg December 2016

Príspevokod užívateľa Calvo1 » 14.09.2016

Ty jeden mrňavej :x
tanio skóry nie sprzedam!
Užívateľov profilový obrázok
Calvo1
Príspevky: 2064
Dátum registrácie: 14.11.2013
Bydlisko: Trenčín

Re: All the way up to Deadlift 270kg December 2016

Príspevokod užívateľa Zeratul » 14.09.2016

Calvo1 napísal:Ty jeden mrňavej :x


povie 65 kilovy calvo 65 kilovemu danielovi :D
SQ: 280
BP: 175
DL: 302,5
Total: 757,5
BW: 120-128

My Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCfJqUqOfmmA_iv92kR8gapw

Check out my Instagram: https://www.instagram.com/berserk.marius/
Užívateľov profilový obrázok
Zeratul
Príspevky: 2657
Dátum registrácie: 17.05.2011

Re: All the way up to Deadlift 270kg December 2016

Príspevokod užívateľa Calvo1 » 14.09.2016

*66
tanio skóry nie sprzedam!
Užívateľov profilový obrázok
Calvo1
Príspevky: 2064
Dátum registrácie: 14.11.2013
Bydlisko: Trenčín

Re: All the way up to Deadlift 270kg December 2016

Príspevokod užívateľa Bogi » 14.09.2016

Moment vy mate fakt 66 kil teraz?
Užívateľov profilový obrázok
Bogi
Príspevky: 2013
Dátum registrácie: 30.09.2014
Bydlisko: Bratislava

Re: All the way up to Deadlift 270kg December 2016

Príspevokod užívateľa ADM » 14.09.2016

jj ved už som sa tiež pozeral na link či som ozaj na fóre o posilnovaní :D
(obaja maju o míle lepšie silové výkony než ja :cry: )
ADM
Príspevky: 2489
Dátum registrácie: 22.10.2012

Re: All the way up to Deadlift 270kg December 2016

Príspevokod užívateľa daniel96 » 14.09.2016

No a čo :D každý raz začínal na 66tich :D
Bench-press: 132,5 kg , 2016
Bench-press eq: 150 kg , 2016
Deadlift: 192,5 kg , 2014
Deadlift eq: 220 kg , 2016
Squat: 165 kg 2014
WestSide Warriors - https://www.facebook.com/WestSideWarriors.1?fref=ts
Užívateľov profilový obrázok
daniel96
Príspevky: 1305
Dátum registrácie: 08.01.2013
Bydlisko: Považská Bystrica

Re: All the way up to Deadlift 270kg December 2016

Príspevokod užívateľa ADM » 14.09.2016

ja som zacinal 69kou ... :D
ADM
Príspevky: 2489
Dátum registrácie: 22.10.2012

Re: All the way up to Deadlift 270kg December 2016

Príspevokod užívateľa Bogi » 14.09.2016

Ja som zacinal na 60tke ale uz sa tam nemienim vracat :D.A ADM tebe uz aj vaha hovori ze si musis najst babu :D.Dano ved si ma uz dobiehal a teraz je medzi nami uz vyse 10 kg rozdiel :D.Ale stale benchujes viac jak ja co nechapem.
Užívateľov profilový obrázok
Bogi
Príspevky: 2013
Dátum registrácie: 30.09.2014
Bydlisko: Bratislava

Re: All the way up to Deadlift 270kg December 2016

Príspevokod užívateľa lofas » 14.09.2016

ja som začinal na 67 , trz nesrandujem ae fakt :D
only Belt240-185-310

Tesťak,methyl,metan,halo
Pre mňa to je stále málo
Niesom žiadny pokemon
Pridám drostu,boldenon.
Keď budem chcieť trochu zmenu
Bodnem si pár gramov trenu.
do PCT trochu í-čka
skočí po mne každá pi*ka
Užívateľov profilový obrázok
lofas
Príspevky: 2533
Dátum registrácie: 26.01.2011
Bydlisko: Kysuce-BUDATÍNSKA LEHOTA

Re: All the way up to Deadlift 270kg December 2016

Príspevokod užívateľa daniel96 » 15.09.2016

Ja na 53 :/
Bench-press: 132,5 kg , 2016
Bench-press eq: 150 kg , 2016
Deadlift: 192,5 kg , 2014
Deadlift eq: 220 kg , 2016
Squat: 165 kg 2014
WestSide Warriors - https://www.facebook.com/WestSideWarriors.1?fref=ts
Užívateľov profilový obrázok
daniel96
Príspevky: 1305
Dátum registrácie: 08.01.2013
Bydlisko: Považská Bystrica

Re: All the way up to Deadlift 270kg December 2016

Príspevokod užívateľa Calvo1 » 15.09.2016

nechcem tu spamovať ale nedá mi nenapísať že ja som začínal a 62,5 :D
tanio skóry nie sprzedam!
Užívateľov profilový obrázok
Calvo1
Príspevky: 2064
Dátum registrácie: 14.11.2013
Bydlisko: Trenčín

Re: All the way up to Deadlift 270kg December 2016

Príspevokod užívateľa daniel96 » 15.09.2016

v koho logu to vlastne spamujeme? :D
Bench-press: 132,5 kg , 2016
Bench-press eq: 150 kg , 2016
Deadlift: 192,5 kg , 2014
Deadlift eq: 220 kg , 2016
Squat: 165 kg 2014
WestSide Warriors - https://www.facebook.com/WestSideWarriors.1?fref=ts
Užívateľov profilový obrázok
daniel96
Príspevky: 1305
Dátum registrácie: 08.01.2013
Bydlisko: Považská Bystrica

Re: All the way up to Deadlift 270kg December 2016

Príspevokod užívateľa Bogi » 15.09.2016

No nespravny log tusim.Malo by sa to presunut do calvovho logu :D
Užívateľov profilový obrázok
Bogi
Príspevky: 2013
Dátum registrácie: 30.09.2014
Bydlisko: Bratislava

Re: All the way up to Deadlift 270kg December 2016

Príspevokod užívateľa Lazy bitch » 16.09.2016

COME BACK TO SLOVAKIA

Čo povedať k USA, viaže sa mi k nemu milión pocitov, ale slovami sa to popisuje ťažko. Amerika nie je ale určite miesto pre snílkov a ľudí, ktorí si myslia, že tam pôjdu na pár mesiacov na prázdniny. My študenti sme tam považovaní za lacnú pracovnú silu, využívajú nás na podradné práce, ktoré nie sú ochotní robiť NATIVE-i. Čo sa týka roboty je to ohromné zderstvo a platy nie sú extrémne vysoké zavisí od toho čo robíš. MC donald a fast foody - narobíš sa nezarobíš, plavčík- nenarobíš sa možeš zarobiť ale nemusíš, ja som pracoval ako MOVER - sťahoval som byty a domy. Bola to fyzicky extrmémne náíročná robota a stalo sa mi to aj čiastočne osudným, preťože mám podozrenie na skrátenú šlachu palca na ľ ruke (mám to vyše 3mnths) a bolesť sa zvyšuje, neprechádza to. Podľa toho sa aj ďalej rozhodnem, ako budem pokračovať s tng a či vôbec budem pokračovať...
Teraz k otázke : American dream neexistuje, je to marketingový bullshit, plativo to v 70 80rokoch ked USA prosperovalo, no teraz je celá krajina zadľžená a každý vlastný niečo len na pôžičku.
NYC a okolité štáty majú svoje čaro a rozhodne to stálo za ten čas skúsenosti strávený tam (socha slobody a mrakodrapy su filmove bubliny - sú o dos tnizsie ako by sa mohlo zdať ) :D NYC je velmi spinave mesto, ktoré smrtdi :D
SQ- 232,5 (wraps+belt)
BP- 122,5 (tng)
DL- 252,5

Watch my Instagram: https://www.instagram.com/pwl.kroslee/
Užívateľov profilový obrázok
Lazy bitch
Príspevky: 445
Dátum registrácie: 16.08.2014
Bydlisko: Nitra


Návrat na "Tréningové logy, pokroky (tréningový denník)"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 1 neregistrovaný